事实上，单拎出咖啡或茶来，也是很能“打”的存在。一项发表于The Journal of Nutrition的研究 ...

11月5日，由全球领先的营养解决方案供应商阿拉食品原料（Arla Foods ...

Else Nutrition Holdings Inc. (ELSE) 公布了2025年第三季度财报，展示了运营效率的显著提升和对植物基营养创新的专注。公司毛利率大幅上升，运营支出显著减少，尽管收入与去年同期相比略有下降。公司仍致力于在2026年底至2027年初实现现金流收支平衡。

首先，小米粥对血糖波动的稳定作用比较明显。研究发现，小米的淀粉属于中低血糖生成指数（GI），相比精白米、面包类食品，它分解成葡萄糖的速度较慢，因此在餐后不会导致血糖骤升。