PRESCHOOLER ON AN EXERCISE BALL | Therapy Ball Activities for Kids | Balance & Core Strengthening
6:55
YouTubePlayapy
PRESCHOOLER ON AN EXERCISE BALL | Therapy Ball Activities for Kids | Balance & Core Strengthening
PRESCHOOLER ON AN EXERCISE BALL | Therapy Ball Activities for Kids | Balance & Core Strengthening
已浏览 3.2万 次2020年7月30日
短视频
Shoulder Circle with Ball: Upper Limb Spasticity Inhibition Technique: Stroke Patients Physiotherapy
1:56
已浏览 32 次
Shoulder Circle with Ball: Upper Limb Spasticity Inhibition Technique: Stroke
Dr Dhwanit S Shah PhD
The Surprising Benefits of Medicine Ball Training
0:09
已浏览 1664 次
The Surprising Benefits of Medicine Ball Training
Bernd in Motion
Medicine Ball Workout
20 Minute FULL BODY Medicine Ball HIIT Workout
26:39
20 Minute FULL BODY Medicine Ball HIIT Workout
YouTubeJuice & Toya
已浏览 33.7万 次2022年9月6日
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout [For All Fitness Levels]
17:13
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout [For All Fitness Levels]
YouTubeJuice & Toya
已浏览 125.9万 次2020年10月29日
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout (No Repeat + Modifications)
17:38
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout (No Repeat + Modifications)
YouTubeJuice & Toya
已浏览 24.4万 次2021年3月22日
热门视频
How to Use an Exercise Ball to Improve Posture and Treat Shoulder, Neck, and Back Pain
2:46
How to Use an Exercise Ball to Improve Posture and Treat Shoulder, Neck, and Back Pain
YouTubeThe Physical Therapy Advisor
已浏览 7.9万 次2018年1月30日
Tennis Ball Exercises for Seniors: Improve Balance, Coordination, and Quickness
3:48
Tennis Ball Exercises for Seniors: Improve Balance, Coordination, and Quickness
YouTubeAll Strong Fitness
已浏览 4489 次2022年11月4日
Pilates Abs Express with Overball - 20 min
18:03
Pilates Abs Express with Overball - 20 min
YouTubePilates & Yoga with Katja
已浏览 1.4万 次2023年7月30日
Medicine Ball Abs
4.6K views · 195 reactions | //Medicine Ball Abs and Core// 3 SETS 10 Hanging Knee Tucks 12 V ups 14 Side Plank Knee to Elbow (ea. Side) 16 Hollow Rocks 18 Straight Arm Sit-ups 20 Spider Knees (10 ea. Side) REST 60-90 seconds in between sets Rest as little as possible between exercises. Let's get it! Performix | Jtm_fit | Facebook
0:38
4.6K views · 195 reactions | //Medicine Ball Abs and Core// 3 SETS 10 Hanging Knee Tucks 12 V ups 14 Side Plank Knee to Elbow (ea. Side) 16 Hollow Rocks 18 Straight Arm Sit-ups 20 Spider Knees (10 ea. Side) REST 60-90 seconds in between sets Rest as little as possible between exercises. Let's get it! Performix | Jtm_fit | Facebook
FacebookJtm_fit
已浏览 4660 次1 周前
This Medicine Ball Workout Incorporates 5 Non-Traditional Moves to Fire Up Your Core
1:06
This Medicine Ball Workout Incorporates 5 Non-Traditional Moves to Fire Up Your Core
runnersworld.com
2023年5月11日
177K views · 2.3K reactions | Medicine Ball Core Workout Wednesday Workout: Medicine Ball Core Workout Using a medicine ball is a great way to take your abs workout to the next level. Do 3 - 4 sets of 15 -20 reps. 1. Ball pass 2. Plank Jacks 3. Russian twist w/throw 4. Plank w/toe taps 5. Mountain Climbers #medicineball #core #fitness #training #BeaBetterHuman #KarinaCrossFitness #strong #Fitover40 #strongcore #personaltraining #motivation #Fitover50 | Karina Cross Fitness | Facebook
0:55
177K views · 2.3K reactions | Medicine Ball Core Workout Wednesday Workout: Medicine Ball Core Workout Using a medicine ball is a great way to take your abs workout to the next level. Do 3 - 4 sets of 15 -20 reps. 1. Ball pass 2. Plank Jacks 3. Russian twist w/throw 4. Plank w/toe taps 5. Mountain Climbers #medicineball #core #fitness #training #BeaBetterHuman #KarinaCrossFitness #strong #Fitover40 #strongcore #personaltraining #motivation #Fitover50 | Karina Cross Fitness | Facebook
FacebookKarina Cross Fitness
已浏览 29.6万 次2 周前
How to Use an Exercise Ball to Improve Posture and Treat Shoulder, Neck, and Back Pain
2:46
How to Use an Exercise Ball to Improve Posture and Treat Should…
已浏览 7.9万 次2018年1月30日
YouTubeThe Physical Therapy Advisor
Tennis Ball Exercises for Seniors: Improve Balance, Coordination, and Quickness
3:48
Tennis Ball Exercises for Seniors: Improve Balance, Coordination, a…
已浏览 4489 次2022年11月4日
YouTubeAll Strong Fitness
Pilates Abs Express with Overball - 20 min
18:03
Pilates Abs Express with Overball - 20 min
已浏览 1.4万 次2023年7月30日
YouTubePilates & Yoga with Katja
10 minutes Abs and Core Kettlebell Workout / No Repeat
10:04
10 minutes Abs and Core Kettlebell Workout / No Repeat
已浏览 8.9万 次2023年6月22日
YouTubePavel Krotov
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
9:13
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
已浏览 21.2万 次2022年6月10日
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
Medicine Ball Golf Workout: Simple Drills with a Medicine Ball for Better Golf! (What-Why-How)
8:42
Medicine Ball Golf Workout: Simple Drills with a Medicine Ball for Bett…
已浏览 10.2万 次2018年12月21日
YouTube18STRONG
💥 45 Min Upper Body Workout at Home With Dumbbells | Tri Sets | Strong 37
47:35
💥 45 Min Upper Body Workout at Home With Dumbbells | Tri Sets | …
已浏览 2.6万 次2022年2月23日
YouTubeVera LaRo
17:01
Medicine Ball Abs Defined - Best Way to a Flat Stomach!
已浏览 32.5万 次2016年4月25日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
20-minute SLAM BALL WORKOUT | Resistance Training | FUNctional …
已浏览 3.2万 次2020年9月30日
YouTubeTwenty Minute Workouts
3:33
Med Ball Workout (5 MOVES TO A 6 PACK!)
已浏览 46.5万 次2017年7月30日
YouTubeATHLEAN-X™
4:25
10 BEST EXERCISES WITH A MEDICINE BALL!
已浏览 23.9万 次2020年5月30日
YouTubeAlex Crockford
3:35
Best Bosu Ball Exercises for Abs and Core | Natalie Jill
已浏览 11.2万 次2014年3月26日
YouTubeNatalie Jill Fitness
13:46
12 Minute Abs // Stability Ball Core Workout
已浏览 33.1万 次2020年6月28日
YouTubeHeather Robertson
21:05
20 Minute Exercise Ball Workout
已浏览 20万 次2022年7月26日
YouTubeBob & Brad
14:04
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
已浏览 47.9万 次2016年9月22日
YouTubeMarsha Hughes Workouts
5:57
3 Core Stability Ball Exercises
已浏览 50.1万 次2008年5月7日
YouTubeACEfitness
1:58
D-Ball over the shoulder technique
已浏览 5.1万 次2018年8月28日
YouTubeCrossFit Harbor East
4:48
Senior Fitness Small Ball Ideas (M2LS)
已浏览 1万 次2017年4月4日
YouTubePatty Andrews M2LS LLC
2:03
Overhead pass | Volleyball
已浏览 21.1万 次2017年12月13日
YouTubeSIKANA English
12:11
10 MINUTE ABS: With MINI BALL
已浏览 12.3万 次2016年12月17日
YouTubeWorkout Hotel
13:12
IMPROVE YOUR OVERSPLITS: FOLLOW-ALONG TUTORIAL
已浏览 8.5万 次2018年9月26日
YouTubeHannahMartinRG
10:25
Seniorengymnastik mit dem Overball
已浏览 6.9万 次2015年2月3日
YouTubekugelblitz1964
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci…
已浏览 97万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 121.8万 次2013年10月25日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
8:02
VOLLEYBALL AGILITY + BALL CONTROL DRILLS | Best Volleyba…
已浏览 30.2万 次2020年12月8日
YouTubeWicked Volleyball
27:54
TEN BEST BALANCE EXERCISES, from Physical Therapist
已浏览 160.3万 次2020年4月13日
YouTubeJenny McClendon
34:55
Beginner Level - Chair Exercises - Ball #1 - Senior Fitness & Limited …
已浏览 2.7万 次2017年10月23日
YouTubeFIIT with Stacy
1:42
Exercise: jumping to block | Volleyball
已浏览 2.8万 次2017年12月13日
YouTubeSIKANA English
2:08
Exercise: blocking game | Volleyball
已浏览 8.1万 次2017年12月18日
YouTubeSIKANA English
观看更多视频
静态缩略图占位符