The Rhythm of Muay Thai - How to Shadow Box with Eddie Abasolo
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YouTubeStuart Tomlinson
The Rhythm of Muay Thai - How to Shadow Box with Eddie Abasolo
Shadow boxing is an often under appreciated aspect of training in Muay Thai or any other striking based sport. It can be easy to see training without equipment as not a priority when first starting out. Get the best out of your solo training time by using concepts and drills such as this one from world renowned Muay Thai fighter, CSA Gym super ...
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