3.5K views · 16 reactions | Rock back to side kick-through’s are great for mobility and general movement. Add these to your next warm-up or cardio/conditioning day. These are a great full-body movement to improve your mobility and increase your agility. #IAMVASA #VASASTRONG #fitnesstips #fitnesstip #workout #workouttips #workouttip #fitnesstime #workouttime | VASA Fitness | Facebook
0:18
3.5K views · 16 reactions | Rock back to side kick-through’s are gr…
已浏览 1111 次2 周前
FacebookVASA Fitness
SIDE KICK TUTORIAL: Training High Kick Side Kick Powerful Fast Side, Roundhouse and Hook Kick.
8:46
SIDE KICK TUTORIAL: Training High Kick Side Kick Powerful Fast Side…
已浏览 113.1万 次2008年1月19日
YouTubeElasticsteel
Side Kick Through Workout | Exercise for Adults 40+
0:29
Side Kick Through Workout | Exercise for Adults 40+
已浏览 1727 次1 个月前
YouTubeTrain With David P
Steban Monroy Diaz on TikTok
1:10
Steban Monroy Diaz on TikTok
已浏览 5万 次2023年12月14日
TikTokstebanmonroydiaz
Janice Hung on TikTok
0:08
Janice Hung on TikTok
已浏览 5万 次6 个月之前
TikTokjanicehung
Shane's Side Kick Combo: Kickboxing Strategy
2:54
Shane's Side Kick Combo: Kickboxing Strategy
已浏览 7.9万 次2018年4月22日
YouTubefightTIPS
How To Do A Side Kick l Basic Kickboxing Techniques
4:01
How To Do A Side Kick l Basic Kickboxing Techniques
已浏览 1.8万 次2022年5月22日
YouTubeFightCamp
12:12
Taekwondo 180° Side Kick Tutorial (180 Degrees) | GNT How to
已浏览 19.9万 次2020年5月30日
YouTubeGinger Ninja Trickster
2:43
How to Do the PERFECT Side Kick (Step-by-Step Tutorial)
已浏览 309 次5 个月之前
YouTubeMG athletic
1:04
Master the Side Kick Through: Technical Breakdown and Benefit…
已浏览 1063 次2023年8月24日
YouTubeSymons Fitness
1:00
WORKOUT TECHNIQUE | Side Kick
已浏览 12.4万 次2016年8月19日
YouTubeLes Mills
8:16
How to do the Cable Kickback and Cable Side Kick | Proper Form
已浏览 20.5万 次2019年12月30日
YouTubeLea's Journal
6:45
How to do Side Kick/Yeop Chagi for Beginners | Learn Martial Arts
已浏览 6078 次2021年5月2日
YouTubeSmile With Khushi
6:18
How to do a Side Thrust Kick!
已浏览 14.3万 次2010年9月29日
YouTubeKung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
1:36
How To Stretch For Side Kick - Yop Chagi
已浏览 1.3万 次2019年12月24日
YouTubeTKDCoach Academy
7:29
How to do the powerful side Kick | Master Wong - GNT
已浏览 13.1万 次2018年12月2日
YouTubeMaster Wong
11:14
How to Improve Your Side Kick | GNT Taekwondo Tutorial
已浏览 7.2万 次2021年1月13日
YouTubeGinger Ninja Trickster
0:34
Kick Throughs | Functional | Strength and Conditioning Exercis…
已浏览 7760 次2023年2月7日
YouTubeRehab My Patient
3:17
Pilates Exercise: Side Kick | Pilates Anytime
已浏览 13.4万 次2014年6月25日
YouTubePilates Anytime
6:40
How to Side Kick: Tips for Sparring and Fighting - Part 2
已浏览 11万 次2016年4月24日
YouTubeAndo Mierzwa
3:27
Side Kick to the Knee Technique | Using a Side Kick to the Knee for …
已浏览 2.2万 次2018年11月5日
YouTubeNY Martial Arts Academy
0:54
How to swim a Side-Kick Drill | FORM
已浏览 7.2万 次2022年2月1日
YouTubeFORM
13:08
Scott Adkins Side Kick Tutorial
已浏览 101.9万 次2020年7月2日
YouTubeScott Adkins
0:21
How To Do Side Crunches
已浏览 47.8万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
11:11
7 Ways to Land the Side Kick in Sparring
已浏览 15.3万 次2019年6月23日
YouTubefightTIPS
0:19
Side Planks: Moves to Build Springiness and Strength
已浏览 502 次2017年9月14日
YouTubeRunner's World
1:07
How to Do Side Kick Beats | Pilates Workout
已浏览 9800 次2012年4月26日
YouTubeHowcast
1:34
Pilates Exercise: Side Kick Kneeling | Pilates Anytime
已浏览 11.6万 次2014年6月23日
YouTubePilates Anytime
7 Min Side Kickthrough Tutorial for Beginners | Animal Flow Moveme…
已浏览 623 次5 个月之前
YouTubehitburn
4:10
How to Do a Side Kick Circle | Pilates Workout
已浏览 3.3万 次2012年4月22日
YouTubeHowcast
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

5:53
this easy side dish is so yummy! y'all, this green be…
已浏览 1081.6万 次6 天之前
FacebookKristin's Friends
0:48
Do you prefer the left side or the right side? 🤔#Sonic #pai…
已浏览 1.1万 次1 天前
FacebookJames Lewis
1:13
Canada’s anti-tariff ad and Reagan’s 1987 address co…
已浏览 5万 次1 周前
YouTubeWashington Post
1:00
Witness the wild side of nature, full of surprises!🐒💫 | T…
已浏览 11.9万 次3 天之前
FacebookTodo Imagenes
1:30
Residents on Chicago’s Northwest Side are outrage…
已浏览 38.1万 次4 天之前
FacebookFox 32 Chicago
1:15
Doctor Explains Retinol Side Effects
已浏览 4.9万 次6 天之前
YouTubeDr Sermed Mezher
1:17
Mississippians around the metro shared mixed opinio…
已浏览 1.5万 次3 天之前
FacebookWLBT 3 On Your Side
3:16
Pop the balloon or find love #poptheballoon #huntgame…
已浏览 1.4万 次1 天前
TikTokwest.side.tales
0:24
UNBELIEVABLE ANGLE OF EZE'S SCISSOR KICK GOAL 🤩
已浏览 22.2万 次5 天之前
YouTubeArsenal
1:27
This video is amazing. Hundreds of vultures show…
已浏览 2498 次2 天之前
FacebookKENS 5 & Kens5.com
1:42
The Agony of Regret
1 天前
YouTubeFive Finger Death Punch - Topic
1:11
Old motorcycles all share this one problem... | How t…
已浏览 14.2万 次6 天之前
YouTubeFortNine
1:30
ICE agents deploy tear gas before Chicago Halloween …
已浏览 14万 次4 天之前
YouTubeFOX 32 Chicago
0:51
Things Compared Side-By-Side!
已浏览 23.6万 次1 周前
YouTubeIcycol
0:17
#ismail0102
已浏览 14.3万 次1 周前
YouTubeToNyrix
1:53
Labrador Leads Deputy To His Injured 86-Year-Old Gra…
已浏览 1.7万 次1 周前
YouTubeThe Dodo
0:31
He’s ahead of his time. She's got history on her side ⚓️ …
已浏览 1.6万 次3 天之前
FacebookHallmark Channel
0:08
I would have been side eyeing her for the rest of th…
已浏览 5968 次5 天之前
FacebookComplex
1:04
Three Ages of Staffy Puppies Side by Side. A Fascinatin…
已浏览 4600 次1 天前
YouTubeIzy the Staffy
0:32
20 years, countless hits, and one Fearless Diva 💫 Jona tal…
已浏览 3500 次3 天之前
FacebookABS-CBN
静态缩略图占位符