Amygdala einfach erklärt #amygdala #einfacherklärt
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Amygdala einfach erklärt #amygdala #einfacherklärt
Die Amygdala – ein entscheidender Teil deines Gehirns im Umgang mit Stress und Angst. Sie ist verantwortlich dafür, ob du in bestimmten Situationen reflexartig mit Stress reagierst. Das Verständnis ihrer Rolle ist besonders wichtig bei der Bewältigung von Burnout, da sie maßgeblich unsere Stressreaktionen steuert. Ein tieferes ...
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