¿Se te DESCOORDINAN los brazos al nadar ESPALDA? 🏊‍♂️ Este es el problema más común. Pero hay un ejercicio que lo soluciona. POR QUÉ SE DESCOORDINAN: Cuando intentás nadar espalda completo, los brazos van muy rápido y perdés el control. La solución: Agregar PAUSAS para reorganizarte 💪 EL EJERCICIO: Este es el PRIMER ejercicio que enseño para coordinar la brazada de espalda. Lo hacemos DESPUÉS de: ✅ Explicar la técnica ✅ Hacer ejercicios sin sacar brazos del agua ✅ Dominar el movimiento básico
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