AMERICAN KETTLEBELL SWING technique: How to perform AM KB Swings - demonstration with proper form
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AMERICAN KETTLEBELL SWING technique: How to perform AM KB Swings - demonstration with proper form
http://www.mspfitness.com/ American Kettlebell Swing: a useful compound exercise for both strength training and conditioning. SUBSCRIBE to our channel here - http://bit.ly/Sx7vzt The American Swing builds off the foundation of the Russian Kettlebell Swing. Check out our video on the Russian Kettlebell Swing - http://bit.ly/1n515T9 For more HOW ...
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