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ATHLEAN-X
15K views · 801 reactions | In another episode of “watch me turn red...
ATHLEAN-X. . In another episode of “watch me turn red before your very eyes”, I bring to you possibly my newest favorite shoulder finisher. It’s a side lateral press! Happens to feel great on my injured arm on the way up and the external rotation of the shoulder feels smooth as can be during the press (even on my arthritic shoulder 😳 ...
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