English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
15:51
self.com
15-Minute Back Pain Relief Workout - 9 Exercises At Home
Fitness trainers and entrepreneurs Justin and Taylor Norris share 9 exercises that alleviate pain in your lower back. This workout consists of a warm-up, single-leg stretches, knee-tucks, glute bridges, spine twists, and more—all movements you can do with no equipment right at home. The husband and wife fitness duo developed this workout from ...
2021年3月4日
Back Pain Exercises
7 Core Exercises for Low Back Pain (IMPORTANT!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 478.8万 次
2015年7月23日
8:19
Seated Back Pain Relief Stretches
YouTube
AskDoctorJo
已浏览 45.3万 次
2020年3月2日
29:16
Pilates for chronic back pain | NHS
YouTube
NHS
已浏览 72.3万 次
2021年2月13日
热门视频
Back Pain Relief Exercises I Simple Stretching Exercises
YouTube
Funfitt with Susana Yábar (by
已浏览 4.9万 次
2020年7月15日
4 Stretches In 4 Minutes To Relieve Lower Back Pain! [FOLLOW ALONG]
YouTube
Tone and Tighten
已浏览 5.6万 次
2022年8月18日
Effective Back Pain Relief Techniques in Just 2 Exercises
TikTok
physicaltherapysession
已浏览 9823 次
10 个月之前
Back Pain Relief
7 Ways to Treat Chronic Back Pain Without Surgery
hopkinsmedicine.org
已浏览 199 次
5 个月之前
14:26
Back spasms pain relief
YouTube
Bob The Physio
已浏览 29.2万 次
2020年12月6日
9:23
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 4582.6万 次
2017年10月7日
Back Pain Relief Exercises I Simple Stretching Exercises
已浏览 4.9万 次
2020年7月15日
YouTube
Funfitt with Susana Yábar (by Funfitt)
4 Stretches In 4 Minutes To Relieve Lower Back Pain! [FOLLOW ALON
…
已浏览 5.6万 次
2022年8月18日
YouTube
Tone and Tighten
Effective Back Pain Relief Techniques in Just 2 Exercises
已浏览 9823 次
10 个月之前
TikTok
physicaltherapysession
8:19
Seated Back Pain Relief Stretches
已浏览 45.3万 次
2020年3月2日
YouTube
AskDoctorJo
1:00
3 Exercises to Help Prevent Back
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Sharp HealthCare
✕
#69 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
4:36
Low Back Strengthening Exercises | Late Phase Rehab
已浏览 2.3万 次
2020年5月20日
YouTube
Physiotutors
10:52
SAFE Core Exercises for Lower Back Pain Relief
已浏览 15.5万 次
2021年1月7日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
11:05
Back Stretches + Exercises // For LOWER BACK PAIN
已浏览 137.3万 次
2019年8月20日
YouTube
Heather Robertson
3:21
8 LOW BACK/INJURY EXERCISES IN THE POOL/HYDROTHERAPY
已浏览 87.5万 次
2015年2月18日
YouTube
ACTIV CHIROPRACTIC
2:41
7 Best TMJ Exercises to RELIEVE Jaw Pain
已浏览 4.9万 次
2021年6月1日
YouTube
Teeth Talk Girl
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 484.2万 次
2021年2月11日
YouTube
Tone and Tighten
11:42
7 Upper Back Stretches For Pain Relief
已浏览 23.7万 次
2020年12月12日
YouTube
Bob & Brad
5:28
Back Pain Relief Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 1574.3万 次
2017年3月7日
YouTube
AskDoctorJo
15:05
End Low Back Pain: 7 Stretches & Strengthening Exercises-Daily Ro
…
已浏览 41.7万 次
2017年10月2日
YouTube
Bob & Brad
1:54
Osteoarthritis and Back Pain – Treatment Options - Mayo Clinic H
…
已浏览 2.1万 次
2020年10月8日
YouTube
Mayo Clinic Health System
5:57
Exercises for sciatica: spinal stenosis | NHS
已浏览 58.7万 次
2013年9月4日
YouTube
NHS
6:05
Chronic Low Back Pain : Understanding lower back structu
…
已浏览 1168万 次
2015年3月30日
YouTube
Quebec Pain Research Network - Réseau québ…
15:43
7 Exercises to Relieve Back Pain In 10 Minutes
已浏览 414.8万 次
2018年6月26日
YouTube
BRIGHT SIDE
11:03
The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft.
…
已浏览 613.8万 次
2020年10月18日
YouTube
Jeremy Ethier
5:24
4 Exercises to Relieve Lower Back Pain In 60 Seconds
已浏览 33.1万 次
2021年3月25日
YouTube
Tone and Tighten
6:03
5 Back Pain Relief Stretches You Can Do In Bed
已浏览 96.2万 次
2020年11月30日
YouTube
AskDoctorJo
8:00
Back Pain Relief Stretches – 5 Minute Real Time Routine
已浏览 284.4万 次
2020年3月16日
YouTube
AskDoctorJo
2:50
What to do when your back spasms
已浏览 17万 次
2019年9月9日
YouTube
Osteo and Physio
11:16
TEN Best Stretches For Lower Back Pain And Stiffness
已浏览 377.5万 次
2020年8月27日
YouTube
Tone and Tighten
5:12
7 Exercises for Back Pain Using the McKenzie Method
已浏览 88.4万 次
2018年9月25日
YouTube
DR-HO'S
5:27
Quick Lower Back Pain Relief With 3 Easy Steps
已浏览 124.6万 次
2020年6月4日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
8:35
Approach to Low Back Pain Physical Exam - Stanford Medicin
…
已浏览 97.6万 次
2016年10月17日
YouTube
Stanford Medicine 25
10:37
Back Pain Relief Exercises - 10 Minute Pilates for Back Pain!
已浏览 75.9万 次
2020年11月17日
YouTube
Jessica Valant
14:48
Gentle Beginner Yoga for Back Pain | LOW BACK STRETCHING TUTO
…
已浏览 3.6万 次
2021年6月20日
YouTube
BrettLarkinYoga
观看更多视频
更多类似内容
反馈