Workout del giorno 🏋🏻 HEAVY DAY Pre-workout strength 5 sets: 1 clean-grip deadlift 1 clean pull 1 hang power clean 1 below-the-knee power clean For load: 10-8-6-4-2 Power clean – Each set must be unbroken. – Rest at least 3:00 between sets . . . #crossfitvenezia #crossfit #venice #crossfittraining #wodoftheday #crossfitgirls #venezia #community #fitness #crossfititalia #clean #grip #deadlift #heavy #strenght #power | CrossFit Venezia
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I’m doing a clean pull with a pause below the knee not a deadlift😁 #weightlifting #fyp #foryou #howto #fittok #fitnesstips #workoutmotivation #gymgirl #strong #confidence #motivation #girlswholift #xyzbca #glutesworkout
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