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fitnessvolt.com
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
Build your best back ever using nothing but dumbbells. We reveal the 15 best dumbbell back exercises and a tried and tested workout to try!
2023年10月5日
Back Workout Routine
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14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POSTURE | NO EQUIPMENT | BEGINNER + INTERMEDIATE
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Studio Jibby
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2020年10月18日
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2020年4月5日
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2019年12月20日
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20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
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15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with D
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2023年6月9日
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MadFit
9:19
The BEST At Home Back Workout For Growth (NO EQUIPMENT)
2020年4月5日
builtwithscience.com
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25-Minute BACK + ARMS Workout with Dumbbells (Build BACK Stren
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2021年12月14日
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2024年4月15日
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2023年4月17日
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Caroline Girvan
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10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
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2021年8月17日
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Midas Movement
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15 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
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2021年7月20日
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Midas Movement
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30 MINUTE BACK AND BICEP WORKOUT AT HOME (DUMBBELL
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2021年5月11日
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Midas Movement
38:56
Day 24: 40 Min TOUGH BACK & BICEPS [Dumbbell Pull Workout] /
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2021年3月19日
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TIFF x DAN
10:43
Super Effective Back Workout | Dumbbells Only
已浏览 56.6万 次
2020年10月19日
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THENX
9:22
The Ultimate Back and Biceps Workout for Mass (DUMBBELLS O
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2020年12月27日
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musclemonsters
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
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2020年8月24日
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nourishmovelove
3:42
ABSOLUTE BEST Dumbbell Back Workout Ever (YOU NEED THESE
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2020年10月6日
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Ryan Humiston
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20 MIN BACK WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
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2021年11月17日
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Fraser Wilson
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10 min Intense BACK WORKOUT (At Home & Apartment Friendly)
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2019年7月23日
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MadFit
20:49
20 MINUTE DUMBBELL BACK & TRAPS WORKOUT | BURN FAT &
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2021年10月2日
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Midas Movement
15:59
15 Minute Back Workout With Dumbbells For Women Over 50 | L
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2020年8月18日
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2022年9月17日
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WORKOUT
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30 Min Back and Bicep Workout for Women & Men - Back and Biceps
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2017年2月24日
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HASfit
11:36
The BEST Dumbbell Back Exercises (WIDTH & THICKNESS)
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2024年11月10日
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ATHLEAN-X™
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7 Best Back Workout | Dumbbells Only | Yatinder Singh
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2020年8月28日
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Yatinder Singh
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5 Minute Burn Back Fat Workout With Dumbbells For Women!
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2020年10月29日
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15 BEST Back Exercises For Growth (And How To Use Them)
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2021年12月5日
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Jeremy Ethier
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14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS
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2020年10月18日
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Studio Jibby
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20 MIN DUMBBELL BACK WORKOUT - EXERCISES TO SNA
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2021年10月25日
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2022年3月4日
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WORKOUT
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