214K views · 3.3K reactions | Chronic Cough? Do the Chest Flex! ️...
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Achieve Integrative Health. Achieve Integrative Health · Original audio. Chronic Cough? Do the Chest Flex! 🌬️💪 Try this simple chest flexing technique to rehabilitate your lungs: 1️⃣ Stand Shoulder-Width Apart: Raise your arms like a bodybuilder flexing their chest. 2️⃣ Controlled Breathing: Breathe in through your nose while ...
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