How to Butterfly jump | Tutorial | aerobic gymnastics
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How to Butterfly jump | Tutorial | aerobic gymnastics
How to Butterfly jump | Tutorial Hi everyone after a long leg recovery since I fractured my fibula I’m happy to share with you another jump tutorial. In my humble opinion it's important to understand a few details for successful butterfly jump understanding: 1. Upper body round swing 2. Kicks 3. Hollow body while jump 4. Descent stomach to ...
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