The Push-Up Secret: Unlock Dips FAST (No Bands, No Machines)
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The Push-Up Secret: Unlock Dips FAST (No Bands, No Machines)
Think dips are only for advanced athletes? Think again. If you can do just **10 clean push-ups**, you’re already closer to unlocking dips than you realize. In this video, I’ll show you exactly how push-ups build the foundation for dips, and how a few smart tweaks can take you from floor warrior to dip master faster than you thought possible ...
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