English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
9:29
builtwithscience.com
14 Best Back Exercises For Building Muscle - Built With Science
If you want a wider, thicker, and more balanced back, then there are 4 central regions your back exercises need to target. Click here to learn more
2021年12月5日
Back Workout at Home
The Back Workout You Can Do At Home — Really
shape.com
2024年4月15日
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
YouTube
Midas Movement
已浏览 484.6万 次
2021年8月17日
6:01
5 MINUTE BACK WORKOUT(NO EQUIPMENT)
YouTube
BullyJuice
已浏览 203万 次
2019年6月18日
热门视频
3:38
Hit These Exercises to Strengthen Your Lower Back | Men’s Health Muscle
Men's Health
Perri O. Blumberg
2022年11月28日
The Best At-Home Exercises for a Stronger Back
everydayhealth.com
2022年10月22日
6:00
Train Around Low Back Pain With These Exercises | Men’s Health Muscle
Men's Health
Brett Williams,NASM
2023年12月5日
Calisthenics Back Exercises
Calisthenics Back Workout: 15 Powerful Exercises for All Levels - Radical Strength
radicalstrength.ca
2020年8月12日
Build Strong Back at Home: 9 Calisthenics Back Exercises No Equipment - Bodyweight Training Arena
bodyweighttrainingarena.com
2022年11月4日
Calisthenics Back Workout (12 Best Exercises)
thefitnessphantom.com
2021年5月22日
3:38
Hit These Exercises to Strengthen Your Lower Back | Men’s Health M
…
2022年11月28日
Men's Health
Perri O. Blumberg
The Best At-Home Exercises for a Stronger Back
2022年10月22日
everydayhealth.com
6:00
Train Around Low Back Pain With These Exercises | Men’s Health M
…
2023年12月5日
Men's Health
Brett Williams,NASM
10:19
These Are the Best Overall Back Workouts | Men’s Health Muscle
2024年4月19日
Men's Health
Tony Gentilcore,Brett Williams,NASM
7 Core Exercises for Low Back Pain (IMPORTANT!)
已浏览 478.8万 次
2015年7月23日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:17
Back stretches | NHS
已浏览 16.5万 次
2013年2月14日
YouTube
NHS
13:17
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 33.6万 次
2021年2月2日
YouTube
yes2next
8:19
Seated Back Pain Relief Stretches
已浏览 45.3万 次
2020年3月2日
YouTube
AskDoctorJo
11:17
The Best FULL BACK Stretching Exercises
已浏览 35.5万 次
2020年11月30日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
9:23
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
已浏览 4582.6万 次
2017年10月7日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:00
3 Exercises to Help Prevent Back
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Sharp HealthCare
✕
#69 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.5万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
已浏览 208.2万 次
2021年2月6日
YouTube
Fit Gent
10:02
The 5 Best Back Exercises (YOU AREN'T DOING)
已浏览 32.3万 次
2020年3月27日
YouTube
Redefining Strength
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 842.2万 次
2019年8月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
11:05
Back Stretches + Exercises // For LOWER BACK PAIN
已浏览 137.3万 次
2019年8月20日
YouTube
Heather Robertson
14:50
Thoracic Spine Pain | Upper Back Exercises From A Physical Therap
…
已浏览 185.4万 次
2019年5月17日
YouTube
Tone and Tighten
2:36
Back Stretch for Older Adults
已浏览 14.6万 次
2012年5月16日
YouTube
National Institute on Aging
10:31
10 Minute Upper Back Stretches - Upper Back Workout at Home!
已浏览 27.2万 次
2020年11月23日
YouTube
Jessica Valant
15:20
NO GYM FULL BACK WORKOUT AT HOME | NO EQUIPMENT NEEDED
已浏览 447.3万 次
2020年8月30日
YouTube
NEXT Workout
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 484.2万 次
2021年2月11日
YouTube
Tone and Tighten
5:28
Back Pain Relief Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 1574.3万 次
2017年3月7日
YouTube
AskDoctorJo
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.4万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 15.9万 次
2020年5月16日
YouTube
Michelle Kenway
15:05
End Low Back Pain: 7 Stretches & Strengthening Exercises-Daily Ro
…
已浏览 41.7万 次
2017年10月2日
YouTube
Bob & Brad
12:05
Seated Lower Back Exercises For Seniors | More Life Health
已浏览 60.6万 次
2018年10月3日
YouTube
More Life Health Seniors
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 23.1万 次
2020年8月24日
YouTube
nourishmovelove
7:28
The Best Posture Workout At Home (FIX YOUR HUNCHBACK!)
已浏览 437.1万 次
2021年8月8日
YouTube
Jeremy Ethier
2:43
5 Exercises to AVOID with Lower Back Pain & Sciatica
已浏览 8.4万 次
2020年1月14日
YouTube
Vive Health
观看更多视频
更多类似内容
反馈