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2024年5月31日
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2022年2月11日
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2022年5月26日
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Standing High to Low Cable Fly
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2009年9月16日
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Standing Low to High Cable Fly
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How to do a Low to High Chest Cable Fly - Explained
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已浏览 77 次2023年12月20日
YouTubeCentral Fitness Online
If you want to focus on your lower chest, a high-to-low flye is a great option. A common thing I see on high to low flyes are lifters setting the cables high and then bending over at the hips which will essentially turn the movement to your conventional mid chest flye. Instead, keep your torso upright and sweep your arms slightly downwards instead of perpendicular to your chest. This will help you bias the lower chest #f#fypf#fitnessg#gymb#bodybuildingt#tiktoktaughtme
If you want to focus on your lower chest, a high-to-low flye is a great …
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Hi Fly - Onboard a Plastic Free Flight
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Imo the best way to do cable flyes is the most stable. If you’re trying to …
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Here’s why you should consider the high to low reverse cable flye if yo…
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The HIGH FLY
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High Low Cable Chest Fly
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Standing cable fly: shoulder height
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High Voltage Line construction
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Hifi Myths & Misconceptions - Hifi cables
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Low to High Cable Fly : How To
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How To - Standing Cable Rear Delt Fly - Hunter Labrada
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