How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
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How to Do a (Proper) Push-up | Nerd Fitness
Do proper push-ups with perfect form by following this guide and video! Learn push-up basics, how to progress, and the benefits of push-ups.
2023年4月24日
Pushup Challenge
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289K views · 3.9K reactions | US army Pushup Challenge !!  | Tibo Inshape | Facebook
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