At-home workout with iFit Trainer Hannah Eden. 💪 6 exercises ⁣ 40 seconds on 20 seconds off Repeat 4 times ⁣ Use your own bodyweight or add resistance bands for an extra challenge! Keep your movements slow and controlled. 👏 Use this as a warmup, then jump on your machine and work out around the world with Hannah! | iFIT
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At-home workout with iFit Trainer Hannah Eden. 💪 6 exercises ⁣ 40 s…
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Control your workout. Adjust your workout. Own your workout.⁠ 💪⁠ ⁠ Introducing SmartAdjust. This new feature automatically scales your workout as you make adjustments to either the speed or incline. Your future workout intensity is then calculated automatically based on your SmartAdjust history! 👟⁠ ⁠ Now you can always follow along with your trainer—but at your own pace! Read more about this new feature at the link below! ⁠ ✨ These features will be gradually released to iFit members and may be
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Discover immersive, personal training-style workouts at home that require only one thing: you. | iFIT
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2020年12月14日
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The complete iFIT guide for beginners
2021年7月27日
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