8.2K views · 1K reactions | 6 Spicy  Push Up Variations To Challenge...
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Push-up level ⬆️ #pushups #pushupchallenge #pushupworkout #pushupvariation | Igor system
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No hands get up challenge #bodyweightchallenge #mobilitychallenge #getup #getupchallenge | Igor system
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No hands get up challenge #bodyweightchallenge #mobilityc…
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Coach Igor on Instagram: "1–10 PUSH-UP LADDER ⚙️Enhanced with → REACTIVE LOAD 50-lb dumbbells + high box. After each ladder number: → Power Clean → DB-Assisted Box Jump → Power Press Chaser Train the system — not the muscles. ▶️JOIN MY APP Full tutorials • weekly updates • engineered progress Link in bio #calisthenics #functionaltraining #bodyweighttraining #fitnessmotivation #trainingdaily #strengthandconditioning #movementculture #athleticperformance #humanperformance #skillbasedtraining #mobi
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Challenge Yourself with Push-Ups Today!
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Let’s go! How many shots you can last? #pushups #thepushupchallenge #workout #fitness #bigchest
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99 Push Ups Challenge To Change How You Look
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Coach Igor on Instagram: "TORTURE PUSH-UPS METHOD #…
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