Insanity Fit Test Exercises & Sheet
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Insanity Fit Test Exercises & Sheet
Shaun T's Insanity Fit Test measures your current fitness level and helps you track your progress throughout the 60 day home workout program.
2021年2月19日
Insanity Workout Results
3.4K views · 26 reactions | Ready to push yourself and get INSANE results? Prepare to Dig Deep and have fun in this high-intensity express workout based on the widely-popular INSANITY fitness program. Fit and Funky will lead you through a cardio workout coordinating upper and lower body movements with core exercises to develop functional strength in this 30-minute class. The drills are designed to test your limits, so take the modifications as needed! | Fitness On Demand | Facebook
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