FREE PLYOMETRIC JUMP TRAINING WORKOUT | How To Jump Higher
10:02
FREE PLYOMETRIC JUMP TRAINING WORKOUT | How To Ju…
已浏览 19.3万 次2020年8月29日
YouTubeElevate Yourself
High Jump Workout: 25 Best Exercises to Help You Jump Higher
0:15
High Jump Workout: 25 Best Exercises to Help You Jump Higher
2022年6月28日
thefitnessphantom.com
Top 10 Plyometric Exercises For Athletes
14:10
Top 10 Plyometric Exercises For Athletes
已浏览 94万 次2023年10月9日
YouTubeGarage Strength
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
已浏览 377.9万 次2020年4月11日
YouTubeHobe
Approach Jump Technique | How To Jump Higher
7:21
Approach Jump Technique | How To Jump Higher
已浏览 314.8万 次2020年6月28日
YouTubeElevate Yourself
3 Step Approach Jump Technique | How To Jump Higher
13:51
3 Step Approach Jump Technique | How To Jump Higher
已浏览 479.4万 次2023年2月15日
YouTubeElevate Yourself
Learning How to Bound // Easy Bounding Progression for Jumpers and Athletes
4:37
Learning How to Bound // Easy Bounding Progression for Jumper…
已浏览 11.7万 次2020年5月11日
YouTubeCoach Cale
8:42
FREE DUMBBELL JUMP WORKOUT AT HOME | How To Jump Higher
已浏览 15.4万 次2020年9月27日
YouTubeElevate Yourself
Only have access to four wings and poles? Here’s 5 great jumping exe…
2024年11月23日
horseandhound.co.uk
1:02
How to Do Beginner Box Jump Exercises
已浏览 19万 次2016年10月6日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:41
Jump Squat
已浏览 164.5万 次2014年8月27日
YouTubeLivestrongWoman
10:18
JUMP HIGHER AND INCREASE VERTICAL | Explosive Single Leg …
已浏览 3万 次2020年6月23日
YouTubePierre's Elite Performance
4:33
9 EXPLOSIVE Exercises To JUMP HIGHER! (Increase Your Vertical J…
已浏览 2.8万 次2020年7月2日
YouTubeTwice The Speed TV
10:21
10 MIN VERTICAL JUMP WORKOUT (NO EQUIPMENT EXERCISES TO …
已浏览 273.4万 次2019年8月23日
YouTubeFraser Wilson
8:50
5 Tips Proven to Maximize Your Long Jump Technique
已浏览 37万 次2023年4月18日
YouTubeOutperform
4:51
JUMPS COACH: MY TOP 5 LONG JUMP MUST-DO EXERCISES
已浏览 20.7万 次2022年12月30日
YouTubeJohn Shepherd track & field coach
0:32
WORKOUT TECHNIQUE | How to safely do a Squat Jump?
已浏览 65.9万 次2016年8月19日
YouTubeLes Mills
7:22
The BEST Workout To Jump HIGHER: High Intensity Jump Trai…
已浏览 36.4万 次2022年6月9日
YouTubeIsaiah Rivera
3:15
Essential High Jump Drills - Back-Overs
已浏览 23万 次2019年3月2日
YouTubeOutperform
12:22
10 Min Jump Rope Workout for Beginners
已浏览 14.3万 次2020年10月9日
YouTubeSunny Health & Fitness
0:39
WORKOUT TECHNIQUE | Tuck Jump
已浏览 82.4万 次2016年8月21日
YouTubeLes Mills
0:16
How To Do Jumping Lunges
已浏览 9.9万 次2018年1月26日
YouTubePureGym
12:13
Learn Jump Technique To Get Your First Dunk!
已浏览 139.6万 次2019年10月5日
YouTubeIsaiah Rivera
6:56
Exercises to improve your High Jump (& How to make YOUR own …
已浏览 1.5万 次2023年3月28日
YouTubeMateHJ
12:25
How to Jump Higher (STEP BY STEP GUIDE!)
已浏览 173.8万 次2014年4月19日
YouTubeATHLEAN-X™
10:24
10 MIN VERTICAL JUMP WORKOUT (NO EQUIPMENT EXERCISES TO …
已浏览 57.2万 次2020年12月4日
YouTubeFraser Wilson
1:25
The Fundamentals - Standing Long Jump
已浏览 28.8万 次2020年1月9日
YouTubeAthletics Coach
13:28
9 Exercises to INCREASE YOUR VERTICAL! (Jump Higher)
已浏览 34万 次2020年3月16日
YouTubeTwice The Speed TV
3:21
3 Simple Long Jump Drills for Beginners
已浏览 25.9万 次2019年6月11日
YouTubeOlu Olamigoke Jr. OLY
观看更多视频
静态缩略图占位符