35 minute interval exercise routine for seniors and beginners - FUN and EASY TO FOLLOW!
36:17
YouTubeJenny McClendon
35 minute interval exercise routine for seniors and beginners - FUN and EASY TO FOLLOW!
35 minute interval exercise routine for seniors and beginners - FUN and EASY TO FOLLOW!
已浏览 53.2万 次2020年3月27日
短视频
6 Walking Tips Seniors Must Know to Prevent Falls | Senior Health & Mobility Tips
1:10
已浏览 4312 次
6 Walking Tips Seniors Must Know to Prevent Falls | Senior Health & Mobility Tips
Golden Senior Wisdom
Over 50: Simple Chair Dips & Balance Exercises Get Fit Anywhere!
0:19
已浏览 1618 次
Over 50: Simple Chair Dips & Balance Exercises Get Fit Anywhere!
MEDBAYWELLNESS
Senior Yoga
Yoga For Seniors | Slow and Gentle Yoga
28:36
Yoga For Seniors | Slow and Gentle Yoga
YouTubeYoga With Adriene
已浏览 392.5万 次2018年6月3日
Soothing Yoga for Seniors 50, 60, 70+ | 40-Minute with a Focus on Joints
40:12
Soothing Yoga for Seniors 50, 60, 70+ | 40-Minute with a Focus on Joints
YouTubeSixty and Me
已浏览 19万 次2022年1月26日
Yoga for Seniors - 10 Minute Yoga for Seniors - Gentle Yoga for Seniors - Senior Yoga
10:47
Yoga for Seniors - 10 Minute Yoga for Seniors - Gentle Yoga for Seniors - Senior Yoga
YouTubeGentle Yoga and Wellness
已浏览 21万 次2021年2月8日
热门视频
Single BEST Exercise to Improve BALANCE in Seniors
3:59
Single BEST Exercise to Improve BALANCE in Seniors
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
已浏览 33.3万 次2023年1月2日
7 Best Senior Exercises To Do At Home //Over 60s and Over 70s
17:39
7 Best Senior Exercises To Do At Home //Over 60s and Over 70s
YouTubeVim and Vigor
已浏览 5.6万 次2021年2月5日
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
9:13
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
已浏览 21.2万 次2022年6月10日
Chair Exercises for Seniors
Full Chair Workout For Seniors (Seated) - 35 Minutes, Beginner - Exercise Every Area of Your Body
34:53
Full Chair Workout For Seniors (Seated) - 35 Minutes, Beginner - Exercise Every Area of Your Body
YouTubeMore Life Health Seniors
已浏览 140.1万 次2021年2月12日
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life Health
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life Health
YouTubeMore Life Health Seniors
已浏览 225.3万 次2019年12月7日
30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate level)
30:41
30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate level)
YouTubeCurtis Adams
已浏览 21.1万 次2023年4月24日
Single BEST Exercise to Improve BALANCE in Seniors
3:59
Single BEST Exercise to Improve BALANCE in Seniors
已浏览 33.3万 次2023年1月2日
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
7 Best Senior Exercises To Do At Home //Over 60s and Over 70s
17:39
7 Best Senior Exercises To Do At Home //Over 60s and Over 70s
已浏览 5.6万 次2021年2月5日
YouTubeVim and Vigor
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
9:13
12 Balance Exercises for Seniors (DAILY ROUTINE)
已浏览 21.2万 次2022年6月10日
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
SENIORS OVER 60 HALF AN HOUR EXERCISE – FULL BODY WORKOUT
27:59
SENIORS OVER 60 HALF AN HOUR EXERCISE – FULL BODY WORKOUT
已浏览 9132 次2023年12月25日
YouTubeVim and Vigor
5 Exercises All Seniors Should Do Daily
11:47
5 Exercises All Seniors Should Do Daily
已浏览 192.7万 次2020年6月2日
YouTubeBob & Brad
30 minute Gentle Exercises for Seniors including balance, posture, strength, cardio and stretching
30:43
30 minute Gentle Exercises for Seniors including balance, postur…
已浏览 5.3万 次2023年2月1日
YouTubeImproved Health
Day 1 5 basic functional movements; exercises for seniors and the elderly, leg strengthening
34:52
Day 1 5 basic functional movements; exercises for seniors …
已浏览 3.1万 次2020年4月1日
YouTubeEldergym Senior Fitness
13:45
Senior Fitness - Seated Strength Training
已浏览 15.1万 次2019年3月13日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
15:04
Stronger Seniors Strength - Aerobics
已浏览 19万 次2020年12月8日
YouTubeStronger Seniors
15:15
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
已浏览 233.1万 次2021年5月20日
YouTubeSilverSneakers
31:40
25 MIN WALK & STRENGTH WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 22.8万 次2021年3月30日
YouTubeyes2next
16:16
Standing Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
已浏览 30.9万 次2020年4月13日
YouTubeVive Health
53:57
SENIOR/BEGINNER 1-hour workout...easy to do exercises at …
已浏览 95.3万 次2019年2月20日
YouTubeJenny McClendon
0:56
Balance Exercise for Older Adults
已浏览 30.7万 次2012年5月16日
YouTubeNational Institute on Aging
2:36
Back Stretch for Older Adults
已浏览 14.3万 次2012年5月16日
YouTubeNational Institute on Aging
10:00
Senior Fitness - Simple Bed Stretches For Seniors | Learning L…
已浏览 7.3万 次2020年7月7日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
11:44
Do These 4 Stretches EVERY Day - Stretches For Seniors | More Life …
已浏览 126.9万 次2020年4月2日
YouTubeMore Life Health Seniors
47:15
Senior & Beginner Workout - Slow and Gentle Barre
已浏览 13.3万 次2020年9月8日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:54
Senior and beginner Workout 10 minute ARMS & SHOULDERS wit…
已浏览 8万 次2020年10月16日
YouTubeSeniorShape Fitness
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 90.3万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life H…
已浏览 225.3万 次2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:30
Senior & Beginner Workout 10 minute CARDIO WARM UP / Easy …
已浏览 5.3万 次2020年10月16日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 41.1万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
11:48
5 Standing Core Exercises for Seniors | SilverSneakers
已浏览 14.3万 次2021年3月9日
YouTubeSilverSneakers
22:13
Senior & Beginner Workout - 20 minute Seated Dumbbell Easy Arms
已浏览 15.9万 次2020年9月15日
YouTubeSeniorShape Fitness
35:16
Over 60's MOVEMENT & MOBILITY Workout | Mobility Exercises for S…
已浏览 2.3万 次2021年5月5日
YouTube60+ Strong
10:04
10-Minute Strength Workout For Seniors (Advanced) | More Life He…
已浏览 12.6万 次2020年7月26日
YouTubeMore Life Health Seniors
15:59
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
已浏览 91.5万 次2021年2月11日
YouTubeVim and Vigor
观看更多视频
静态缩略图占位符