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Pullup & Dip
TOP 4 BEGINNER AB EXERCISES using just a Pull-up Bar.💪 A pull-up bar is not only good for pull-ups and therefore the back and bicep training. It also allows you to strengthen your
Pullup & Dip. Pullup & Dip · Original audio. TOP 4 BEGINNER AB EXERCISES using just a Pull-up Bar.💪 A pull-up bar is not only good for pull-ups and therefore the back and bicep training. It also allows you to strengthen your core and build up these abs.💪 #pullupanddip #workoutwhereveryouwant #fitness #calisthenics #sport # ...
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2023年6月8日
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Building strength for the pull-up bar "lower abs" #coreworkout #abs
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