English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Push-Up Hold Exercise 的热门建议
Plank
Push-Up
Push-Up
Fitness
Plank to
Push UPS
Basic
Push-Up
Plank
Up Exercise
Push-Up
Technique
Push-Up
Plank Hold
Push-Up
Workout Plan
Push-ups Exercise
Chest Push-Up
Exercises
Push-Up
Plus Plank
Easy Push-Up
Exercises
Push-Up
Stance
Push-Up
Position Plank
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Plank
Push-Up
Push-Up
Fitness
Plank to
Push UPS
Basic
Push-Up
Plank
Up Exercise
Push-Up
Technique
Push-Up
Plank Hold
Push-Up
Workout Plan
Push-ups Exercise
Chest Push-Up
Exercises
Push-Up
Plus Plank
Easy Push-Up
Exercises
Push-Up
Stance
Push-Up
Position Plank
7:47
YouTube
Jeremy Ethier
How To Unlock Your Push Up Strength (In 5 Minutes)
If you want to improve your push up form – and do more push ups, this video is for you. We’re going to show you how to (finally) push up properly by covering how you can optimally set up your body position, stabilize that position by activating the right muscles, and finally, combine it with a few modifications (i.e. push up variations) to ...
已浏览 811.4万 次
2021年7月11日
短视频
0:07
已浏览 95 次
Push Up Hold Level 1 #fitness #abs #strength
BIG PIN FITNESS
0:13
已浏览 3.1万 次
🔥 Master the Perfect Push-Up! 4 Simple Fixes for Maximum Strength & Definition 💪
Go with JO FITNESS
Push Up Challenge
7:53
Push Up Challenge That Will Change Your Life (30 DAYS RESULTS)
YouTube
NEXT Workout
已浏览 1544.7万 次
2021年2月25日
5:54
The Ultimate 5 Minute Push Up Challenge | TIFF x DAN
YouTube
TIFF x DAN
已浏览 32.3万 次
2022年8月1日
16:23
Daily Push Up Challenge | 120 Reps to Build Chest, Triceps & Core Strength
YouTube
TIFF x DAN
已浏览 10.4万 次
10 个月之前
热门视频
0:25
How to Do a Push-Up Hold for Maximum Strength & Core Stability
YouTube
Active Wave
7 个月之前
1:56
Push-Up exercises with extra core
YouTube
Muscle and Motion
已浏览 8.8万 次
2020年12月22日
9:58
Isometric Holds Tutorial (7 Exercises Covered) | Build Muscle With This Secret Method
YouTube
Gymless Fitness
已浏览 3758 次
2021年9月26日
Push Up Benefits
8:28
PUSH UP BENEFITS - What Will Happen If You Start Doing Push up Every Day!
YouTube
Horizons Health
已浏览 10.7万 次
2020年10月28日
5:01
The At Home Push Up Workout To Build Your Arms Chest
YouTube
WORKOUT
已浏览 82.7万 次
2022年5月31日
Pike Push Up - How to Perform, Muscles Worked and Benefits | Fitness Drum
fitnessdrum.com
2023年8月7日
0:25
How to Do a Push-Up Hold for Maximum Strength & Core Stability
7 个月之前
YouTube
Active Wave
1:56
Push-Up exercises with extra core
已浏览 8.8万 次
2020年12月22日
YouTube
Muscle and Motion
9:58
Isometric Holds Tutorial (7 Exercises Covered) | Build Muscl
…
已浏览 3758 次
2021年9月26日
YouTube
Gymless Fitness
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
已浏览 416.2万 次
2018年8月1日
YouTube
Mind Pump TV
12:10
How to Hit EVERY Muscle with a Pushup! (TOTAL BODY)
已浏览 97.9万 次
2020年4月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
0:22
How To Do A Plank To Push Up
已浏览 41.1万 次
2018年1月29日
YouTube
PureGym
2:23
How to Do Wall Push Ups Correctly
已浏览 43.9万 次
2020年1月24日
YouTube
Brian Syuki
4:58
How To Do The Perfect Push-Up | For Beginners
已浏览 1.9万 次
2022年10月29日
YouTube
MOVE with Dr. Mike
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 27.2万 次
2020年9月3日
YouTube
Caroline Girvan
0:20
How to do a Push-Up Plus
已浏览 1万 次
2018年11月19日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
12:22
10 Tips to Increase Your Pushups FAST
已浏览 1940.1万 次
2022年1月9日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
0:22
Push up hold
已浏览 27 次
8 个月之前
YouTube
Darko Marjanovic S&C Coach
16:45
How To Full Planche Pushup | 5 Steps
已浏览 90.8万 次
2022年12月8日
YouTube
CHRIS HERIA
4:26
20 Push Up Bar Exercises (ALL LEVELS!)
已浏览 2.5万 次
2022年10月20日
YouTube
Calix
4:48
How to Pike Push Up | Beginner (Progressions)
已浏览 16.8万 次
2022年6月6日
YouTube
The Bodyweight Process
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
6:01
Master the Handstand Push-up With These Four Exercises | HSPU TUT
…
已浏览 15.6万 次
2021年6月28日
YouTube
Simonster Strength
12:15
10 Minute Push-Up Progression Workout [Beginner Strength Traini
…
已浏览 86.6万 次
2021年9月13日
YouTube
Juice & Toya
0:41
Push Up Hold
已浏览 6.1万 次
2019年12月1日
YouTube
Advanced Therapy and Performance
0:57
T-Pushups
已浏览 12.7万 次
2014年9月30日
YouTube
LivestrongWoman
1:26
Wall Pushups Strength Exercise for Older Adults
已浏览 10.4万 次
2012年5月16日
YouTube
National Institute on Aging
0:37
How to do an Incline Pushup | Tiger Fitness
已浏览 63.2万 次
2017年4月19日
YouTube
Tiger Fitness
2:11
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
已浏览 56.5万 次
2017年6月23日
YouTube
Insider Tech
1:09
The Quadruped Hold | How To Build Strength With Plank Progressions
…
已浏览 4195 次
2021年2月24日
YouTube
Dr. Carl Baird
5:35
Band Resisted Push Ups for Strength | Hypertrophy | Rehab (5
…
已浏览 11.9万 次
2020年10月8日
YouTube
E3 Rehab
10:55
22 Push Up Exercises Ranked (Beginner to Master!)
已浏览 558.6万 次
2021年1月15日
YouTube
Calisthenicmovement
0:31
How to Do a Wall Push-Up
已浏览 18.2万 次
2021年12月17日
YouTube
AARP Answers
2:07
Wall Push Up - HASfit Push Up Exercise Demonstration - Beginne
…
已浏览 6.7万 次
2013年6月26日
YouTube
HASfit
Handstand Push-ups Guide: Muscles Worked, How-To, Variatio
…
2021年6月5日
fitnessvolt.com
观看更多视频
更多类似内容
反馈