The Scoop
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2020年1月23日
scoopfit.com
32 reactions | "Scoop has been such a wonderful addition to my routine. So fun to use and it has made movement so positive." ⭐️ Join thousands discovering safer, seated movement with Scoop Lateral Ellipticals! | Lateral Elliptical | Facebook
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32 reactions | "Scoop has been such a wonderful addition to my routine…
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The Scoop Press will let you focus on lagging front delts by increasing the stretch and recruitment of this shoulder head at the start of every rep while forcing it to do more of the work at the top (by limiting the lockout - and the heavy triceps contribution that comes with it)! Think about locking the elbow in place and moving the locked elbow in place. If you’ve got shoulder joint aches and pains that are only irritated by overhead pressing… This variation will be a god send. The elbows stay
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