The Torso Rotation Test
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2013年5月28日
mytpi.com
Torso turning based on head rotation
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2021年8月7日
roblox.com
How to Use the Rotary Torso Machine - Curves Circuit | Curves
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2019年1月1日
curves.com
CABLE MACHINE TORSO CORE TWIST ROCK SOLID ABS!!!!
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已浏览 4.6万 次2012年8月6日
YouTubeTheRykerDane
Proper Form and Tips for Torso Rotation Machine Workout
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已浏览 6.3万 次2023年4月8日
TikTokprofessorperformance
❌ This Rotation Machine Won’t Make You Powerful❌ Here’s Why 👇 . 🏋🏻‍♂️ Save and Share this . ❌ This torso machine is a waste of time ❌ Your hips aren’t really doing anything you are just resting on your knees. You look like a flight simulator from the next Top Gun film. ❌No true upper body or hip mobility or thoracic rotation ❌ Little to no transfer to athletic or sport positions or sequencing . Things to Keep in Mind ✅ The cable rotation power punch is a much better choice ✅ More dynamic and
❌ This Rotation Machine Won’t Make You Powerful❌ Here’s Why 👇 …
已浏览 3.6万 次2024年3月6日
TikTokdrjmike
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2023年5月16日
TikTok
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Torso Rotation Drill
已浏览 6346 次2023年5月19日
YouTubeSAMТREN.GRIGORIAN
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【搬运】如何使用旋转训练机（rotary torso）
已浏览 7604 次2019年11月17日
bilibili碧影千迢
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Torso Rotation (Dynamic Warm Up 5)
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YouTubeRichard
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Torso Rotation Machine
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YouTubePushFC
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Standing Torso Rotations
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ABDOMINAL MACHINES / TUTORIAL FOR BEGINNERS
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Cybex VR3 Torso Rotation
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Seated Torso Twist Stretch
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How to Do：TORSO TWIST
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