Turkish Get-up Exercise Demo Video & Info
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2018年6月2日
catalystathletics.com
How to Do the Turkish Get-Up for Total-Body Strength and Conditioning - Breaking Muscle
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How to Do the Turkish Get-Up for Total-Body Strength and Conditio…
2011年12月7日
breakingmuscle.com
Turkish Get Up
Turkish Get Up
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muscleandstrength.com
Properly Train the Turkish Get Up | Men’s Health Muscle
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Properly Train the Turkish Get Up | Men’s Health Muscle
2022年12月13日
Men's HealthJeff Tomko
1K reactions · 111 shares | The Turkish get-up is a total body exercise that builds full-body strength and stability. It’s great for shoulder mobility, stability, and strength—all of which will help protect the joints from injury. | Underground Gym | Facebook
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1K reactions · 111 shares | The Turkish get-up is a total body exer…
已浏览 10.4万 次1 周前
FacebookUnderground Gym
Discover the incredible benefits of the Turkish Get-Up, one of the most comprehensive exercises to enhance your strength, mobility, and coordination. This remarkable maneuver combines several movements, including pressing, lunging, and hip hinging, making it an essential component of any fitness regimen. Perfect for everyone from beginners to experienced lifters, mastering the get-up can unlock new levels of physical ability and functional fitness. Plus, it provides an exciting challenge that ke
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Discover the incredible benefits of the Turkish Get-Up, one of the mo…
已浏览 22 次4 个月之前
FacebookMaster Phil Industries
Exercises that should not be dismissed: The Turkish Get-up
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2017年6月19日
jacarandafm.com
The Ultimate Guide to Turkish Get Ups: How, When, & Why to Perfor…
2018年8月21日
muscleandstrength.com
Turkish Getup - Muscle & Fitness
2017年5月8日
muscleandfitness.com
How To Do Turkish Get-Ups (Form & Benefits)
2022年1月13日
steelsupplements.com
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The Turkish Get-Up is often promoted as a “full-body” exercise
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeRafal Matuszewski
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Yarizett Breunig | Fitness & Movement on Instagram: "Turkish …
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Optimize Physiotherapy on Instagram: "🏋️‍♂️STABILITY SAT…
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How To Do A Turkish Get-Up With Perfect Form - BuiltLean
2021年2月15日
builtlean.com
Kettlebell Turkish get up for beginners
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Turkish Get Up Modification for Beginners & Low Back issues
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YouTubeNick Tumminello - Trainer of Trainers
Wrestler's Yoga: The Turkish Get Up
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How To Turkish Get-Up (7 Easy Steps) & History
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YouTubeEmergen Performance
The Turkish Get-Up
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YouTubeCrossFit
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Turkish Get-Up (TGU)
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YouTubeAaron Swanson
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How To Do A Turkish Get-Up
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How To Do A Turkish Get-Up
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At Home: Turkish Get-Ups & Burpees
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How To Do A Turkish Get Up Correctly
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Barbell Turkish Get-Up Challenge
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How to do the Turkish Get-up
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Dumbbell Turkish Get-Up (Full Tutorial) - MASTER THIS MOVE!
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How To Master The Half Kettlebell Turkish Get Up
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How to do a Turkish get-up
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