Sit-Ups: Correct Way To Do, 8 Variations, Benefits
Sit-Ups: Correct Way To Do, 8 Variations, Benefits
2021年8月20日
stylecraze.com
Benefits of Doing Sit Ups Daily
4:40
Benefits of Doing Sit Ups Daily
2025年1月5日
humix.com
17 Awe-Inspiring Benefits Of Sit-Ups - The Gym Goat
9:30
17 Awe-Inspiring Benefits Of Sit-Ups - The Gym Goat
2019年7月23日
thegymgoat.net
This is What Happens When You Do 10, 50, and 100 Sit-ups Every Morning
This is What Happens When You Do 10, 50, and 100 Sit-ups Every Morn…
2024年9月16日
fitnessvolt.com
The 10 Best Sit-Ups for a Shredded Core at Any Fitness Level
The 10 Best Sit-Ups for a Shredded Core at Any Fitness Level
2024年10月10日
eatthis.com
How to Do Sit-ups: Your Step by Step Guide to a Core of Steel
How to Do Sit-ups: Your Step by Step Guide to a Core of Steel
2020年1月9日
womenshealthmag.com
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
7 Reasons You Should Do Sit-Ups Every Day
2020年10月16日
livefit.com
3:59
Benefits of Doing 50 Sit Ups Daily (Instant Results)
已浏览 623 次2020年12月22日
YouTubeThe Health Route
Sit Ups: How-to, Variations, Alternatives & Mistakes
8 个月之前
hevyapp.com
How to Do a Butterfly Sit Ups (and Variations) for a Strong Core
已浏览 4.8万 次5 个月之前
wikiHowSouad Gharib
How to Do Inclined Sit Ups: 10 Steps (with Pictures) - wikiHow
已浏览 17万 次11 个月之前
wikiHowTiffany Stafford, CPT
1:00
9 Benefits of Sit Up and Sit Up Exercise Guide for Beginners
已浏览 329 次2024年8月8日
YouTubeDigital life
0:48
How to Do the Sit-Up for Stronger, More Muscular Abs | Breaking Mu…
2015年4月25日
breakingmuscle.com
Sit-Ups For Seniors - Should You Do Them?
2022年5月14日
elderstrength.com
1:11
10 Sit-Ups a Day: The Unexpected Benefits You NEED to Know!
已浏览 803 次7 个月之前
YouTubeDaily Strength Project
Ultimate Decline Sit-Up Guide: Target Your Abs & Hip Flexors – F…
2019年4月22日
fitnessvolt.com
1:10
How to Do Sit Ups the RIGHT Way (Core Workout Essential!)
已浏览 83 次4 个月之前
YouTubeStrength & Longevity
6:34
What Happens to Your Body If You Do 50 Sit-ups Every Day For 30 Da…
已浏览 1.1万 次2023年6月17日
YouTubeHealth Haven
0:28
How To Sit up | Nuffield Health
已浏览 28万 次2015年4月17日
YouTubeNuffield Health
Jackknife Sit Ups Exercise (V Ups): What is it and How to do
2016年10月14日
borntoworkout.com
What Happens When You Do 50 SIT-UPS EVERY DAY | 10 Benefits
已浏览 170 次2024年11月27日
YouTubeFitness Hub
The Wall Sit: Benefits, Muscles Worked, and How-To
2017年5月1日
theworkoutdigest.com
1:16
How to Correctly Do: Incline Sit-ups
已浏览 19.6万 次2015年6月13日
YouTubeTrueFitnessSolutions
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.3万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
How to do sit-ups the right way: The classic exercise most people get …
2024年9月3日
themanual.com
0:45
How To Do Sit-Ups For Beginners | Tiggio
已浏览 514 次2023年2月6日
YouTubeTiggio
4:51
ADVANCED SIT UPS for Abs and Hip Flexors
已浏览 2.9万 次2017年7月22日
YouTubeVAHVA Fitness
0:42
How To Do a Sit Up Correctly
已浏览 71.2万 次2022年10月13日
YouTubeDetroit Medical Center
6:00
100 SIT-UPS A DAY FOR 30 DAYS
已浏览 122 次2022年9月6日
YouTubeOrgans Motion
0:22
Sit Up Straight: 3 Tips for Better Posture
已浏览 6.9万 次2023年2月8日
YouTubePhysiotattva
观看更多视频
静态缩略图占位符