10 Best Exercises To Strengthen Your Rotator Cuff - BuiltLean
builtlean.com
10 Best Exercises To Strengthen Your Rotator Cuff - BuiltLean
Rotator cuff tears are one of the most common shoulder injuries. Avoid this injury with these specific flexibility and strength exercises.
2016年6月20日
短视频
Knee Osteoarthritis: 2 Simple Exercises to Avoid Surgery
1:00
已浏览 1397 次
Knee Osteoarthritis: 2 Simple Exercises to Avoid Surgery
Senior Health Naturally
The #1 EXERCISE FIX for WEAK Rotator Cuff
0:57
已浏览 10.4万 次
The #1 EXERCISE FIX for WEAK Rotator Cuff
Squat University
Rotator Cuff Exercises
10 Best Rotator Cuff Exercises for Strengthening - Ask Doctor Jo
11:31
10 Best Rotator Cuff Exercises for Strengthening - Ask Doctor Jo
YouTubeAskDoctorJo
已浏览 208.6万 次2017年10月16日
The BEST Rotator Cuff Strengthening Exercises (Science-Based)
7:42
The BEST Rotator Cuff Strengthening Exercises (Science-Based)
YouTubeE3 Rehab
已浏览 57.7万 次2020年5月13日
10 Rotator Cuff Exercises for Pain Relief (Non-surgical Rehab)
9:47
10 Rotator Cuff Exercises for Pain Relief (Non-surgical Rehab)
YouTubeTim Fraticelli - PTProgress
已浏览 132.2万 次2020年11月18日
热门视频
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
20:26
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
YouTubeAskDoctorJo
已浏览 112.5万 次2021年3月15日
Isometric Strengthening Exercise
2:27
Isometric Strengthening Exercise
YouTubeMayo Clinic
已浏览 5.2万 次2020年3月30日
Rotator Cuff Strengthening
0:46
Rotator Cuff Strengthening
YouTube[P]rehab
已浏览 4.3万 次2018年3月5日
Rotator Cuff Injury
Rotator Cuff Injury Symptoms, Diagnosis, and Treatment
1:40
Rotator Cuff Injury Symptoms, Diagnosis, and Treatment
YouTubeSt. Charles Center for
已浏览 12.4万 次2023年4月3日
Rotator Cuff Injury, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.
4:08
Rotator Cuff Injury, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.
YouTubeMedical Centric
已浏览 3.6万 次2021年7月16日
Rotator Cuff Tear ,injury - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim
6:45
Rotator Cuff Tear ,injury - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim
YouTubenabil ebraheim
已浏览 40.7万 次2017年1月18日
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
20:26
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches …
已浏览 112.5万 次2021年3月15日
YouTubeAskDoctorJo
Isometric Strengthening Exercise
2:27
Isometric Strengthening Exercise
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMayo Clinic
Rotator Cuff Strengthening
0:46
Rotator Cuff Strengthening
已浏览 4.3万 次2018年3月5日
YouTube[P]rehab
Cable Hip External Rotation
2:02
Cable Hip External Rotation
已浏览 8.7万 次2013年8月27日
YouTubeBret Contreras Glute Guy
Active-Assisted Exercises
4:33
Active-Assisted Exercises
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeMayo Clinic
12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)
13:55
12 Minute Hip Mobility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 699.6万 次2020年2月9日
YouTubeTom Merrick
Rotator cuff theraband exercise
0:30
Rotator cuff theraband exercise
已浏览 8.5万 次2014年3月31日
YouTubeRehab My Patient
6:18
Top 4 Rotator Cuff Exercises
已浏览 4.3万 次2020年11月11日
YouTubeRehab Science
2:45
Top 3 Exercises for Torn Rotator Cuff
已浏览 70.6万 次2011年2月18日
YouTubeMadden Physical Therapy
7:59
Rotator Cuff Killer (SHOULDER LATERAL RAISES!)
已浏览 425.5万 次2015年7月1日
YouTubeATHLEAN-X™
4:03
Shoulder Impingement Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 39.4万 次2016年5月4日
YouTubeAskDoctorJo
7:00
3 HIP FLEXOR Exercises to Improve HIP RANGE OF MOTION
已浏览 56.8万 次2016年11月26日
YouTubeStrength Side
1:37
Shoulder External Rotation (With Cable)
已浏览 27.1万 次2020年8月20日
YouTubeMuscle and Motion
1:30
Strengthening Internal & External Shoulder Rotators - Ask Dr. Abelson
已浏览 16.1万 次2019年4月1日
YouTubeBrian Abelson
5:34
4 "MUST DO" Rotator Cuff Exercises With Exercise Bands
已浏览 17万 次2017年1月17日
YouTubeBodylastics
12:43
How to Fix a Rotated Pelvis in SECONDS
已浏览 215.1万 次2021年6月24日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
1:24
Shoulder External Rotation Stretch Demonstration - Physical Therapy …
已浏览 10.9万 次2020年4月17日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
2:02
Shoulder Rehabilitation Exercise - Passive External Rotation Demon…
已浏览 3.7万 次2013年12月11日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
5:38
How to correct a rotated pelvis
已浏览 51.8万 次2013年12月21日
YouTubeUpright Health
2:11
How to Properly Perform Pendulum Exercises
已浏览 31.3万 次2016年1月18日
YouTubeThe Physical Therapy Advisor
10:42
Rotator Cuff Repair Rehabilitation from start to finish
已浏览 25.6万 次2021年1月22日
YouTubeYourOrthoMD
7:08
Strengthen Your Rotator Cuff (AT HOME - NO EQUIPMENT!)
已浏览 10.9万 次2021年8月12日
YouTubeTone and Tighten
8:39
7 Unique Rotator Cuff Strengthening Exercises
已浏览 4万 次2017年6月21日
YouTubePrecision Movement
1:02
Side Plank With Rotation: Proper Form
已浏览 9.5万 次2020年9月23日
YouTubeBuiltLean®
8:53
Rotator Cuff Exercises - Physical Therapy for Rotator Cuff
已浏览 11.2万 次2020年10月19日
YouTubeJessica Valant
10:46
How to Build BULLETPROOF Shoulders (Best Rotator Cuff Exer…
已浏览 21.6万 次2020年11月12日
YouTubeSquat University
10:53
3 MUST-DO Exercises for Greater Hip Internal Rotation
已浏览 24.1万 次2019年11月4日
YouTubePrecision Movement
7:42
The BEST Rotator Cuff Strengthening Exercises (Science …
已浏览 57.7万 次2020年5月13日
YouTubeE3 Rehab
9:22
Top 5 Exercises For Your Rotator Cuff
已浏览 5.6万 次2021年5月22日
YouTubeTalking With Docs
观看更多视频
静态缩略图占位符