12K views · 72 reactions | @fitnessbyrigby FBB - UPPER PUMP SESSION Focus: Biceps / Triceps / Delts 12 Min EMOM 1. 20 DB Bicep Curls 2. 10/10 Tricep Ext + Kick Backs 3. 20 Uprights Rows 4 Rounds in Total This session I used 9kg DB's and a 20kg High Volume - Light Weight #bodybuilding #flexsession #musclebuilding | Muscle & Fitness | Facebook
0:47
12K views · 72 reactions | @fitnessbyrigby FBB - UPPER PU…
已浏览 5663 次3 周前
FacebookMuscle & Fitness
FBBC | Ms Olympia 2025 Presentations - Tiana Flex
1:00
FBBC | Ms Olympia 2025 Presentations - Tiana Flex
已浏览 1.9万 次3 周前
YouTubeFemale Bodybuilding Channel
Gym junkie’s arms ‘explode’ while doing pull-ups for Crossfit challenge: ‘This was a wake-up call’
Gym junkie’s arms ‘explode’ while doing pull-ups for Crossfit challen…
2024年9月23日
nypost.com
The 6 Best Biceps Exercises for Greater Growth - Gym Body Motivation
4:21
The 6 Best Biceps Exercises for Greater Growth - Gym Body Motiv…
已浏览 27.4万 次2023年2月8日
YouTubeGYM BODY MOTIVATION
LIFT AND CARRY | WOMAN LIFT CARRY MAN
3:29
LIFT AND CARRY | WOMAN LIFT CARRY MAN
已浏览 2.8万 次2023年1月6日
YouTubelift carry
Spring Bulk Day 212 - Back and Biceps
36:07
Spring Bulk Day 212 - Back and Biceps
已浏览 40.8万 次2023年8月19日
YouTubeSam Sulek
WORLD'S BIGGEST CHINESE BODYBUILDER - Guosheng Yuan IFBB PRO
3:40
WORLD'S BIGGEST CHINESE BODYBUILDER - Guosheng Yuan I…
已浏览 29.1万 次2023年6月30日
YouTubeVD Muscle Motivation
0:25
Fitness Figure Hot FBB Bicep Workout Lift And Carry
已浏览 2万 次2012年3月5日
YouTubeviapotabvsg
Muscle Explosion Review: The "MAD Scientist" of Building Muscle
已浏览 2584 次2014年4月17日
YouTubeCriticalbench
1:38
Powerful BICEPS flexing
已浏览 1.8万 次2021年1月10日
YouTubeFitMan Dan
1:49
Flexing Biceps (Veins)
已浏览 8.3万 次2015年1月27日
YouTubeAftanNoonDelight
15:12
Biceps Workout And Flexing
已浏览 6799 次2020年3月19日
YouTubeGymsaul
2:14
Killer Biceps Workout! FBB
已浏览 6822 次2020年12月12日
YouTubeFBB
0:16
FBB Biceps Flexing
已浏览 9798 次2016年8月9日
YouTubeLadyMuscle
9:59
BICEPS OF STEEL WORKOUT
已浏览 61.8万 次2019年3月2日
YouTubeFit Media Channel
1:11
BIGGEST FEMALE BICEPS EVER????
已浏览 28.1万 次2020年7月15日
YouTubeD.D on the Spot
0:20
FBBC | FLEXES | Oana Marinescu , Angela Yeo
已浏览 9213 次2021年1月27日
YouTubeFemale Bodybuilding Channel
3:41
Big Female Bodybuilding Biceps
已浏览 8348 次2019年3月19日
YouTubeCherry Edie
6:59
Intense 5 Minute Kettlebell Bicep Workout
已浏览 78.1万 次2018年6月18日
YouTubeAnabolic Aliens
2:00:10
IFBB Pro Bodybuilder Dennis James - Muscletime Titans Part 1
已浏览 405.6万 次2011年12月4日
YouTubeprobodybuilding
6:19
Intense 5 Minute Dumbbell Bicep Workout
已浏览 843.4万 次2017年1月30日
YouTubeAnabolic Aliens
20:26
20 MIN UPPER BODY WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 275.8万 次2021年2月4日
YouTubeFraser Wilson
6:09
SHREDDED Back And Bicep Workout | For Women
已浏览 178.4万 次2016年9月7日
YouTubeWhitney Simmons
9:53
Back Workout w/ IFBB Pro Mr.Bubbles
已浏览 86.4万 次2017年7月3日
YouTubeDavid Laid
9:17
High-Volume Back & Biceps Workout | Hunter Labrada
已浏览 188万 次2016年10月26日
YouTubeBodybuilding.com
2:59
FEMALE MUSCLES BICEPS GROWTH & WORKOUT FBB
已浏览 8261 次2021年6月25日
YouTubeABV Motivation
1:48
Sheila Bleck IFBB PRO female bodybuilder
已浏览 22.7万 次2010年2月19日
YouTubeSheila Bleck
1:17
Erika's Split Bicep Peaks
已浏览 9.2万 次2016年5月27日
YouTubeMilly Biceps
1:51
Girl Flexing Biceps Compilation Instagram 5
已浏览 5.3万 次2018年8月4日
YouTubeFUBUU2010
0:59
Figure Girl Deborah Baker Biceps Flexing
已浏览 10.3万 次2019年9月13日
YouTubeLadyMuscle
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:26
Wireless devices explode in Lebanon
已浏览 3.4万 次2024年9月17日
YouTubeAl Arabiya English
0:09
Why Did That Transformer Explode Like That?
已浏览 732.5万 次1 个月前
YouTubeStarving Electrician
0:26
North Yorkshire wildfire sets off WW2 bombs
已浏览 9.2万 次2 个月之前
YouTubeChannel 4 News
0:58
CUMULONIMBUS HEADS ON FIRE in southern Oklahoma!
已浏览 2.6万 次1 个月前
YouTubeReed Timmer
1:12
Exploding Watermelon Experiment with Rubber Ba…
已浏览 130万 次3 个月之前
TikTokhackexperimentstar
0:47
Explosion in Afghan capital, days after deadly clashes …
已浏览 1.4万 次3 周前
YouTubeSky News
0:26
Dramatic footage shows Russian drone striking an…
已浏览 9612 次2 周前
YouTubeCGTN Europe
0:55
Battery explosion causes flight headaches, pay probl…
已浏览 6284 次1 个月前
YouTubeABC News (Australia)
1:00
Video shows pagers exploding in Lebanon attack
已浏览 30.4万 次2024年9月17日
YouTubeCNN
1:11
Exploding grapefruit sized sebaceous cyst popping.
已浏览 159.3万 次2024年7月22日
YouTubeTimothy Mountcastle
0:59
Top 5 Deadliest Lightning Strikes Ever Recorded! ⚡😱 ✅
已浏览 2325 次1 个月前
YouTubeALAM KITA
0:34
New Footage: Trump Shares Video of U.S. Strike on Sus…
已浏览 7050 次1 个月前
YouTubeCGTN Europe
0:11
InsanePatient2 on TikTok
已浏览 1610万 次2023年1月28日
TikTokinsanepatient2
0:46
Exploding Water in Microwave: Why It Happen…
已浏览 530万 次2023年3月2日
TikTokchemicalkim
0:15
Exploding Egg in Microwave - Egg Explode Video
已浏览 1060万 次2023年6月8日
TikTokhypebae
1:00
Satisfying Physics: The Magic of Bouncing Balls
已浏览 54.6万 次2 周前
TikTokrolllingrealms
0:08
IM CRASHING TF OUT 😭 #ipad #ipadkid | ipad a16
已浏览 72.1万 次2 个月之前
TikTok_findsbynics
1:05
Exploding Egg Prank That Will Make You Laugh Out L…
已浏览 58.7万 次4 周前
TikTokshantixredd
1:02
Exploding Ants: Nature's Sacrificial Defenders
已浏览 110万 次2023年4月21日
TikTokhashem.alghaili
0:15
Pokkeplay on TikTok
已浏览 32.4万 次2 个月之前
TikTokpokkeplay
静态缩略图占位符