Complete 20 Min ABS Workout | Follow Along
23:40
YouTubeTHENX
Complete 20 Min ABS Workout | Follow Along
Follow along with Chris Heria as he does a Complete 20 Min Abs Workout. Watch as he shows you how to get a super-effective AB workout in only 20 minutes not only to get you shredded but to build your 6 pack ABS. GET THIS WORKOUT ON YOUR PHONE: https://share.thenx.com/share/begNorR6MvD9gw4c6 Get the Music in the video made by Chris Heria: https ...
已浏览 1097.2万 次2021年2月22日
Ab Rocket Reviews
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
11:23
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
YouTubeHeather Robertson
已浏览 1103.1万 次2019年9月9日
Intense Ab Workout | 6 Minutes (FOLLOW ALONG!)
8:23
Intense Ab Workout | 6 Minutes (FOLLOW ALONG!)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 213万 次2022年9月11日
The Ultimate Beginner Ab Workout (FOLLOW ALONG)
7:54
The Ultimate Beginner Ab Workout (FOLLOW ALONG)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 137.7万 次2022年3月31日
热门视频
7 Minute Daily Home Ab Workout (GET 6 PACK ABS FAST)
8:33
7 Minute Daily Home Ab Workout (GET 6 PACK ABS FAST)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 297.3万 次2023年11月2日
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
33:27
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
YouTubeTHENX
已浏览 1100万 次2021年4月19日
Intense Ab Workout | 7 Minutes (FOLLOW ALONG!)
12:07
Intense Ab Workout | 7 Minutes (FOLLOW ALONG!)
YouTubeATHLEAN-X™
已浏览 2440.2万 次2018年10月25日
Ab Rocket Workout
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - Six Pack Abs At Home (No Equipment)
10:15
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - Six Pack Abs At Home (No Equipment)
YouTubeOliver Sjostrom
已浏览 113.2万 次2023年9月28日
5 Minute AB WORKOUT - Standing Ab Exercises at Home
6:02
5 Minute AB WORKOUT - Standing Ab Exercises at Home
YouTubeLucy Wyndham-Read
已浏览 54.3万 次2022年10月17日
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
13:06
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
YouTubeCaroline Girvan
已浏览 606.3万 次2021年4月22日
7 Minute Daily Home Ab Workout (GET 6 PACK ABS FAST)
8:33
7 Minute Daily Home Ab Workout (GET 6 PACK ABS FAST)
已浏览 297.3万 次2023年11月2日
YouTubeATHLEAN-X™
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
33:27
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
已浏览 1100万 次2021年4月19日
YouTubeTHENX
Intense Ab Workout | 7 Minutes (FOLLOW ALONG!)
12:07
Intense Ab Workout | 7 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 2440.2万 次2018年10月25日
YouTubeATHLEAN-X™
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
11:23
10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment
已浏览 1103.1万 次2019年9月9日
YouTubeHeather Robertson
Intense Ab Workout | 6 Minutes (FOLLOW ALONG!)
8:23
Intense Ab Workout | 6 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 213万 次2022年9月11日
YouTubeATHLEAN-X™
The Ultimate Beginner Ab Workout (FOLLOW ALONG)
7:54
The Ultimate Beginner Ab Workout (FOLLOW ALONG)
已浏览 137.7万 次2022年3月31日
YouTubeATHLEAN-X™
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - Six Pack Abs At Home (No Equipment)
10:15
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - Six Pack Abs At Home (No Equip…
已浏览 114.3万 次2023年9月28日
YouTubeOliver Sjostrom
6:02
5 Minute AB WORKOUT - Standing Ab Exercises at Home
已浏览 54.3万 次2022年10月17日
YouTubeLucy Wyndham-Read
13:06
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
已浏览 606.3万 次2021年4月22日
YouTubeCaroline Girvan
13:59
10 MIN AB COMPLEX | Total Abs Workout - NO EQUIPMENT
已浏览 288.1万 次2020年12月1日
YouTubeCaroline Girvan
12:47
10 MINUTE STANDING ABS ROUTINE | Strong Six Pack Core …
已浏览 171.4万 次2020年4月20日
YouTubeCriticalbench
11:45
The BEST Lower Ab Workout For Women (No Equipment, 10-Minute …
已浏览 58.8万 次2020年5月5日
YouTubenourishmovelove
13:49
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
已浏览 695.7万 次2021年6月28日
YouTubeATHLEAN-X™
11:11
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
已浏览 25.8万 次2020年12月21日
YouTubeJessica Valant
10:24
10 MIN HOME AB WORKOUT (GET ABS IN 4 WEEKS!)
已浏览 296.7万 次2020年11月12日
YouTubeFraser Wilson
0:21
AB EXERCISE - How to do an abdominal crunch (ab crunch)
已浏览 7.9万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
11:43
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - At Home Six Pack Abs Routine (No E…
已浏览 26.6万 次2023年11月6日
YouTubeOliver Sjostrom
观看更多视频
静态缩略图占位符