Calisthenics Chest Workout: 8 Best Exercises to Build Mass
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Calisthenics Chest Workout: 8 Best Exercises to Build Mass
8 Best Calisthenics Chest Exercises: 1. Push-up 2. Dips 3. Archer Push-up 4. Decline Push-up 5. Narrow Push-up 6. Slow Push-up 7. Pseudo Push-up
2024年12月18日
Pushups Challenge
593K views · 10K reactions | Pushups challenge, Five sets, Ten reps  Normal pushups, Diamond pushups, Wide pushups, Pseudo pushups & Archery pushups… #calisthenics #workout #pushups #50pushups #fitnessmotivation #workoutmotivation #raffyvargas #raffcalisthenics | Raffy Vargas | Facebook
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50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
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3 个月之前
500 pushups challenge😱 Day 1/30✅ please subscribe #trending #viral #pushups
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Kettlebell Pushups: Variations, How-To & Benefits - The Fitness Phantom
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2021年8月24日
Push Up Variations To Get Rid Of Chest Fat & Build Muscles For Beginners #pushups #chestworkout #chestfat #fatloss | Doctor CC Fit
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