Fun 15 minute low impact no equipment cardio/resistance home workout
17:02
YouTubeBody Project
Fun 15 minute low impact no equipment cardio/resistance home workout
https://teambodyproject.com Thank you for working out with Team Body Project.
已浏览 399.5万 次2020年9月23日
短视频
BodyProject على TikTok
0:20
已浏览 174 次
BodyProject على TikTok
bodyproject4
Effective Beginner Cardio Workouts by Team Body Project
0:10
已浏览 3.5万 次
Effective Beginner Cardio Workouts by Team Body Project
slimthicc_now
Body Project Workouts
The first in a brand new workout plan is here team! METABOLIC WORKOUT sounds technical but it basically means using as many muscle groups as we can within one exercise. And this makes for a comprehensive, energetic and intense total body workout. Great music, loads of new and interesting moves and the joyful Tarsh and Kristen to make sure you may get sweaty but you won’t get bored. Enjoy team! And let us know how you get on 💪 | Body Project
0:17
The first in a brand new workout plan is here team! METABOLIC WORKOUT sounds technical but it basically means using as many muscle groups as we can within one exercise. And this makes for a comprehensive, energetic and intense total body workout. Great music, loads of new and interesting moves and the joyful Tarsh and Kristen to make sure you may get sweaty but you won’t get bored. Enjoy team! And let us know how you get on 💪 | Body Project
FacebookBody Project
已浏览 2.4万 次2022年5月19日
Intermediate Cardio workout
32:47
Intermediate Cardio workout
YouTubeBody Project
已浏览 372.6万 次2014年10月9日
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
25:42
Full Body Mini RESISTANCE BAND Workout
YouTubeHeather Robertson
已浏览 435.9万 次2020年7月6日
热门视频
15 Minute Full Body Home Workout (No Equipment + No Jumping Modifications)
16:28
15 Minute Full Body Home Workout (No Equipment + No Jumping Modifications)
YouTubeBody Fit TV
已浏览 20.4万 次2022年4月13日
【body project】15分钟放松拉伸训练 每天可以做一次
15:34
【body project】15分钟放松拉伸训练 每天可以做一次
bilibili么么爱运动
已浏览 958 次2022年11月16日
【Body Project】★适合所有人★15分钟低冲击全身燃脂＋阻力训练
17:02
【Body Project】★适合所有人★15分钟低冲击全身燃脂＋阻力训练
bilibiliwishisnotfar
已浏览 2544 次2020年9月23日
Body Project Beginners
How to Astral Projection - Crash course
14:53
How to Astral Projection - Crash course
YouTubeRyan Cropper
已浏览 35.4万 次2013年10月29日
How To Do Astral Projection For Beginners
13:05
How To Do Astral Projection For Beginners
YouTubeMy World of Metaphysics
已浏览 8.3万 次2019年11月6日
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
35:48
Low Impact 30 minute cardio workout- Beginner/intermediate
YouTubeBody Project
已浏览 2730.6万 次2014年4月24日
15 Minute Full Body Home Workout (No Equipment + No Jumping Modifications)
16:28
15 Minute Full Body Home Workout (No Equipment + No Jumping Mod…
已浏览 20.4万 次2022年4月13日
YouTubeBody Fit TV
【body project】15分钟放松拉伸训练 每天可以做一次
15:34
【body project】15分钟放松拉伸训练 每天可以做一次
已浏览 958 次2022年11月16日
bilibili么么爱运动
【Body Project】★适合所有人★15分钟低冲击全身燃脂＋阻力训练
17:02
【Body Project】★适合所有人★15分钟低冲击全身燃脂＋阻力训练
已浏览 2544 次2020年9月23日
bilibiliwishisnotfar
15 MIN Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt At Home)
16:45
15 MIN Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt At Home)
已浏览 79.8万 次2021年7月16日
YouTubeMadFit
The first in a brand new workout plan is here team! METABOLIC WORKOUT sounds technical but it basically means using as many muscle groups as we can within one exercise. And this makes for a comprehensive, energetic and intense total body workout. Great music, loads of new and interesting moves and the joyful Tarsh and Kristen to make sure you may get sweaty but you won’t get bored. Enjoy team! And let us know how you get on 💪 | Body Project
0:17
The first in a brand new workout plan is here team! METABOLIC W…
已浏览 2.4万 次2022年5月19日
FacebookBody Project
Standing, low impact beginner workout with Team Body Project
31:46
Standing, low impact beginner workout with Team Body Project
已浏览 290.7万 次2020年3月20日
YouTubeBody Project
15-Minute No-Equipment At-Home Cardio Workout Including Low-Impact Modifications
19:41
15-Minute No-Equipment At-Home Cardio Workout Including Low-Im…
已浏览 96.4万 次2018年4月15日
YouTubePS Fit
16:40
Full UPPER BODY Workout (Tone & Sculpt) - 15 min At Home
已浏览 1221.8万 次2020年2月20日
YouTubeMadFit
31:38
[Team body project]Low impact, high intensity intermediate home …
已浏览 6887 次2020年3月20日
bilibilibering
23:43
GENUINE beginner cardio workout - SEATED and STANDING options | …
已浏览 61.1万 次2019年11月11日
YouTubeBody Project
44:32
LOW IMPACT home workout for all fitness levels | TOTAL BODY
已浏览 441.1万 次2020年11月23日
YouTubeBody Project
29:34
Low impact, beginner, fat burning, home cardio workout. ALL standing!
已浏览 1393.7万 次2020年6月15日
YouTubeBody Project
30:16
HOME WORKOUT FOR CORE, TONING AND CARDIO - LOW IMP…
已浏览 101.8万 次2022年5月16日
YouTubeBody Project
0:59
9K views · 638 reactions | Metabolic Plan and Metabolic 10 ready this …
已浏览 9052 次1 个月前
FacebookBody Project
15 min FULL BODY WORKOUT (Beginner Friendly)
已浏览 41.5万 次2019年7月10日
YouTubeMadFit
0:10
Effective Beginner Cardio Workouts by Team Body Project
已浏览 3.5万 次2023年1月7日
TikTokslimthicc_now
7:38
Create a FREE Team Body Project account
已浏览 113.9万 次2018年2月27日
YouTubeBody Project
31:56
Low impact, all standing workout from home.
已浏览 201.5万 次2022年3月14日
YouTubeBody Project
2:50
4K views · 315 reactions | Team, Body Project studios is READY fo…
已浏览 4005 次1 周前
FacebookBody Project
33:51
Low impact cardio AND resistance workout for beginners
已浏览 389.4万 次2019年9月19日
YouTubeBody Project
30:12
Low impact cardio workout for ALL fitness levels - no equipment, at h…
已浏览 623.9万 次2020年7月13日
YouTubeBody Project
33:41
LOW IMPACT home cardio workout - fat burner - NO EQUIPMENT!
已浏览 887.3万 次2020年12月28日
YouTubeBody Project
42:31
Fat burning Beginner LOW IMPACT home cardio workout - all standing!
已浏览 1126.6万 次2020年10月20日
YouTubeBody Project
15:21
15 Minute Full Body Workout - Low Impact Cardio Workout - No Jumpi…
已浏览 23.8万 次2022年7月25日
YouTubeLucy Wyndham-Read
28:16
Low impact, fat burning, cardio workout from home.
已浏览 347.5万 次2021年8月17日
YouTubeBody Project
30:56
Low impact cardio and resistance standing home workout
已浏览 285万 次2021年3月8日
YouTubeBody Project
27:17
Low impact home cardio workout for ALL fitness levels
已浏览 396.5万 次2020年5月4日
YouTubeBody Project
16:21
15 Minute Bodyweight HIIT Workout For All Levels | Trainer of the Mont…
已浏览 4.7万 次2021年3月1日
YouTubeWell+Good
16:04
15 min INTENSE HIIT CARDIO WORKOUT | Standing Only | No R…
已浏览 27万 次2021年8月14日
YouTubefitbymik
观看更多视频
静态缩略图占位符