Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength Coach
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength C…
2021年6月6日
outperformsports.com
753K views · 7.5K reactions | May 2022: CrossFit 201 Kim has wanted...
0:12
753K views · 7.5K reactions | May 2022: CrossFit 201 Kim has wante…
已浏览 75.4万 次2 周前
FacebookCrossFit
Box Jump
0:16
Box Jump
2 个月之前
YouTubeBreanna Janeè
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
Box Jumps (Marches) | Anatomical Analysis
已浏览 3.4万 次2019年12月20日
YouTubeMuscle and Motion
Box Jumps: at-home strength training
Box Jumps: at-home strength training
2020年4月18日
bauerfeind.com.au
Tuck Jumps
0:15
Tuck Jumps
已浏览 18.6万 次2019年12月6日
YouTubeBulldog Gear
The Box Jump
0:28
The Box Jump
已浏览 128.4万 次2016年6月11日
YouTubeCrossFit
1:20
Plyometrics | Jumping | Box Jumps
已浏览 5.6万 次2012年2月6日
YouTubeKbands Training
0:38
Circuit Exercise Ideas - Box Jumps
已浏览 3811 次2014年12月8日
YouTubeAXFIT.COM
1:05
Box jump over tips!
已浏览 9.9万 次2019年8月23日
YouTubememefortime
0:56
The Box Step-Up
已浏览 79.5万 次2019年12月13日
YouTubeCrossFit
1:04
Drop Jump Test
已浏览 3.4万 次2018年8月28日
YouTubeMatthew Stevens
0:17
Max Effort Plyometrics: Depth Jumps
已浏览 56.2万 次2011年11月9日
YouTubeWil Fleming
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
已浏览 377.6万 次2020年4月11日
YouTubeHobe
0:55
Single Leg Box Jumps | GPS Human Performance
已浏览 8.2万 次2018年2月11日
YouTubeGPS Human Performance
3:54
Box and Block Test (BBT)
已浏览 3.6万 次2019年8月28日
YouTubeAmerican Academy of Orthotists and Prosthetists
1:22
Box Jump Over Efficiency Tips
已浏览 22.5万 次2018年11月11日
YouTubeCrossFit Inguz
7:31
Two Tricks To INSTANTLY Increase Your Box Jump!
已浏览 21.9万 次2013年11月26日
YouTubeScottHermanFitness
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In…
已浏览 48.6万 次2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
0:14
Box Jump Step Down - OPEX Exercise Library
已浏览 10.5万 次2020年3月6日
YouTubeOPEX Fitness
5:10
4 Simple Balance Tests (Romberg Test)
已浏览 3.3万 次2018年4月19日
YouTubeGordon Physical Therapy
0:13
Box Jump Over Clear the Box
已浏览 3.5万 次2018年4月7日
YouTubeMarcus Filly
1:02
How to Do Beginner Box Jump Exercises
已浏览 19万 次2016年10月6日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
3:02
Technique Tips | Box Jumps | Increase Your Performance!
已浏览 3.6万 次2016年5月16日
YouTubeConstantlyVariedFitness
3:16
Box Jumps...You're Doing it WRONG
已浏览 15.2万 次2017年5月15日
YouTubeCoach PJ Nestler
3:33
How To Box Jump For Beginners (WODprep Progression)
已浏览 21.1万 次2016年1月19日
YouTubeWODprep
1:15
Movement Demo - The Box Jump (Stepping Off/Jumping Off)
已浏览 11.1万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
2:53
Box Jumps | Best Box Jump Exercises | ATHLETE.X
已浏览 3.3万 次2019年2月12日
YouTubeATHLETE.X
1:24
How to Do a Box Jump | Boot Camp Workout
已浏览 20.5万 次2012年5月8日
YouTubeHowcast
观看更多视频
静态缩略图占位符