16 Best Dumbbell Squat Variations to Elevate Your Fitness - The Fitness Phantom
16 Best Dumbbell Squat Variations to Elevate Your Fitness - The Fitne…
2022年4月16日
thefitnessphantom.com
3.1M views · 187 reactions | The DB Method is the only bio-mechanically correct device that easily sets the body in the correct form to do the perfect modified squat. | The DB Method | Facebook
0:31
3.1M views · 187 reactions | The DB Method is the only bio-mechanical…
已浏览 314.7万 次1 个月前
FacebookThe DB Method
The 7 Best Dumbbell Squat Variations for Stronger, More Muscular Legs – Fitness Volt
The 7 Best Dumbbell Squat Variations for Stronger, More Mus…
2022年12月10日
fitnessvolt.com
10 Squat Variations for Every Fitness Level That Get Results
10 Squat Variations for Every Fitness Level That Get Results
2024年8月14日
eatthis.com
Squat Variations | How, Why & When To Use Them | Juggernaut Training Systems
Squat Variations | How, Why & When To Use Them | Juggernaut T…
2021年2月13日
jtsstrength.com
20 Types of Bodyweight Squats and Their Benefits - The Fitness Phantom
20 Types of Bodyweight Squats and Their Benefits - The Fitness Phant…
2020年7月30日
thefitnessphantom.com
Nine Dumbbell Squats Variations You Can Add to Your Training Right Now
0:53
Nine Dumbbell Squats Variations You Can Add to Your Training Rig…
2023年8月31日
Men's HealthAndrew Tracey
10 Best Squat Variations (from Easiest to Hardest)
2022年1月13日
steelsupplements.com
DUMBBELL SQUATS Squats are a great compound exercise to targe…
已浏览 54.3万 次2023年9月24日
TikTokfitnessladycom
Different Types of Squats and Their Muscle Targets Explained
已浏览 18万 次2023年7月29日
TikTokmadswagfit
Effective DB Squat Variations for Quad and Glute Focus
已浏览 3.4万 次2023年1月9日
TikTok_danialyse
10:50
DB Squat Technique
已浏览 4.8万 次2012年5月16日
YouTubewisconsinhspd
0:53
Goblet Squat
已浏览 163.9万 次2014年6月25日
YouTubeLivestrongWoman
0:25
DUMBBELL BULGARIAN SPLIT SQUAT
已浏览 6万 次2018年10月15日
YouTubeStrong With Stef
1:13
Dumbbell Sumo Squat
已浏览 19.9万 次2018年1月12日
YouTubeAvid Fitness
0:38
Dumbbell Calf Raise
已浏览 44.5万 次2014年7月30日
YouTubeLivestrongWoman
1:31
DUMBBELL SINGLE LEG SQUAT
已浏览 14.8万 次2012年2月29日
YouTubeTotalFormFitness
0:13
Dumbbell Squat Jump
已浏览 9.5万 次2016年7月25日
YouTubeTestosterone Nation
0:15
Dumbbell Goblet Squat to Bench
已浏览 2.1万 次2020年5月29日
YouTubeAlex Bunt
2:01
Bodyweight Squat - How To Do A Proper Squat
已浏览 4万 次2015年12月14日
YouTubeGirls Gone Strong | Women's Health & Fitness
1:05
Dumbbell Front Squat | Exercise Guide
已浏览 133.5万 次2016年9月22日
YouTubeBodybuilding.com
2:50
Kettlebell Squat Variations - Nuffield Health
已浏览 9万 次2020年4月14日
YouTubeNuffield Health
1:56
Dumbbell Squat to Shoulder Press (WORK EVERY MUSCLE)
已浏览 15.5万 次2016年1月24日
YouTubeTacticalWorkouts
0:20
How to do Squat Pulse | Joanna Soh
已浏览 60.3万 次2017年4月17日
YouTubeJoanna Soh
1:44
How To: Ground To Overhead - Dumbbell
已浏览 9.8万 次2018年1月25日
YouTubeOf The Lion Fitness
1:35
How to Dumbbell Squat | Mike Hildebrandt
已浏览 275.5万 次2017年1月4日
YouTubeBodybuilding.com
1:56
How to Do Barbell Hack Squats
已浏览 45.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
5:56
Lunge Vs Split Squat — The REAL Difference
已浏览 45.3万 次2019年4月18日
YouTubeBarBend
0:16
DB Bulgarian split squat
已浏览 39.6万 次2016年6月27日
YouTubeSTYRK
观看更多视频
静态缩略图占位符