6 Basic Ballet Exercises to Practice at Home - 2026 - MasterClass
masterclass.com
6 Basic Ballet Exercises to Practice at Home - 2026 - MasterClass
Ballet is a complex and physically demanding art form that includes both flexibility and cardio training—that’s why every ballet class, whether it’s a beginners’ course or a company of professional dancers, begins with a warm-up to help prepare the ballet dancers’ bodies.Ballet dancers can do their warm-up exercises using the ballet ...
2021年6月7日
Hip Hop Dance Class
How To Dance Hip Hop For Beginners | STEEZY Blog
How To Dance Hip Hop For Beginners | STEEZY Blog
steezy.co
2024年1月23日
Adult Hip Hop Dance Class With Amber Johnson, Greenwood Studio 2 of the American Dance Institute.
0:32
Adult Hip Hop Dance Class With Amber Johnson, Greenwood Studio 2 of the American Dance Institute.
YouTubeThe American Dance Institute
已浏览 9723 次2023年1月31日
Try This EASY HIP HOP Dance Tutorial For Beginners
18:43
Try This EASY HIP HOP Dance Tutorial For Beginners
YouTubeFitLara Dance
已浏览 17.9万 次2022年6月1日
热门视频
Golden Classroom Training to Improve Your Dancing skills!
Golden Classroom Training to Improve Your Dancing skills!
YouTubeSaSa Li
已浏览 49.9万 次2023年7月28日
How Dance Improves Flexibility and Range of Movement
How Dance Improves Flexibility and Range of Movement
hipshakefitness.com
2018年10月25日
Flexibility Training Routine for Dance School
Flexibility Training Routine for Dance School
YouTubeChinese dance daily
已浏览 23.9万 次2023年8月10日
Ballet Dance Class
Ballet Class For Beginners | How To Do Simple Ballet Moves With ‪@trainwithkendall‬
15:11
Ballet Class For Beginners | How To Do Simple Ballet Moves With ‪@trainwithkendall‬
YouTubeBodyKinect by Kendall
已浏览 242.1万 次2018年11月8日
Ballet Class For Beginners – How to Do Basic Ballet Dance Positions | Sleek Ballet Fitness
13:46
Ballet Class For Beginners – How to Do Basic Ballet Dance Positions | Sleek Ballet Fitness
YouTubeSleek Technique - Ballet
已浏览 4.3万 次2019年11月11日
Absolute Beginner Ballet Class 1 || Online Ballet Lesson
52:40
Absolute Beginner Ballet Class 1 || Online Ballet Lesson
YouTubeBallet Misfit
已浏览 181.1万 次2020年11月30日
Golden Classroom Training to Improve Your Dancing skills!
Golden Classroom Training to Improve Your Dancing skills!
已浏览 49.9万 次2023年7月28日
YouTubeSaSa Li
How Dance Improves Flexibility and Range of Movement
How Dance Improves Flexibility and Range of Movement
2018年10月25日
hipshakefitness.com
Flexibility Training Routine for Dance School
Flexibility Training Routine for Dance School
已浏览 23.9万 次2023年8月10日
YouTubeChinese dance daily
Boost Your Fitness and Achieve Perfect Dance Postures!
Boost Your Fitness and Achieve Perfect Dance Postures!
已浏览 9708.1万 次2023年7月22日
YouTubeSaSa Li
JCDGA Contortion Training 1
1:18
JCDGA Contortion Training 1
已浏览 14.1万 次2017年9月29日
YouTubeJersey Cape Dance
Ballet Stretches
13:04
Ballet Stretches
已浏览 24万 次2020年6月29日
YouTubeIsabel Life
15 Acro Dance Moves! | FlexAbilities
1:00
15 Acro Dance Moves! | FlexAbilities
已浏览 15.6万 次2021年2月10日
YouTubeFlexAbilities (by Shelby McNamara)
16:48
MIDDLE SPLITS STRETCHING FOLLOW ALONG / TrainLikeaBalle…
已浏览 118.6万 次2020年2月12日
YouTubeTrain Like a Ballerina
12:18
10 MINUTE EVERYDAY STRETCH ROUTINE FOR DANCERS
已浏览 48.7万 次2021年3月15日
YouTubedancingwithmackenzie
2:44
Ballet class, my lesson - Flexibility + Stretches
已浏览 19.7万 次2017年11月3日
YouTube2Supergirls :)
4:13
Ballet class, progressing technique, ballet stetch
已浏览 3.2万 次2020年5月10日
YouTubeMargaritas Diamante
4:03
CLASSICAL DANCE. Ballet stretches. How to stretch
已浏览 5.8万 次2018年10月22日
YouTube2Supergirls :)
17:02
Full Body Stretching Routine for Flexibility : SUPER EFFECTIVE!!!
已浏览 60.7万 次2021年7月31日
YouTubeHannahMartinRG
5:40
How to become a Contortionist! | Contortion Tutorial
已浏览 86.4万 次2021年4月17日
YouTubeAnna McNulty
17:24
15 Min Full Body Stretch Routine After Ballet Class
已浏览 3.5万 次2021年3月24日
YouTubeLazy Dancer Tips
26:31
Flexibility & Strength Training for dancers | YouDance.com
已浏览 1.5万 次2020年12月1日
YouTubeYouDance
22:30
Full Body Flexibility Routine (20 Minute Follow Along)
已浏览 109万 次2017年7月18日
YouTubeKathryn Morgan
11:53
Vaganova Ballet Academy Stretching and flexibility exercises
已浏览 103.1万 次2017年1月4日
YouTubeВ-Танце
57:38
Dancer Strength & Stretch Workout (55 Min Full Body)
已浏览 92.3万 次2019年7月29日
YouTubeKathryn Morgan
7:34
Technique class - training Ballet stretches, Flexibility Dance with M…
已浏览 149.2万 次2017年10月16日
YouTube2Supergirls :)
27:21
YOGA FOR DANCERS - 30 Min. Flexibility and Strengthening Prac…
已浏览 2.1万 次2019年1月20日
YouTubeLayla Lavender
11:18
Beginner Stretches for Dancers- Flexible Fast!
已浏览 1.5万 次2020年7月21日
YouTubeChace Dance Company
14:21
Flexibility Stretches For Dancers, Cheerleaders & Gymnasts, Beginn…
已浏览 301.6万 次2013年12月1日
YouTubePsycheTruth
13:45
Back Flexibility Stretch Routine for Dancers [Follow Along]
已浏览 6.6万 次2021年4月16日
YouTubeKayleen Babel
42:30
“Contemporary Modern Dance Class” with Lisa K. Lock
已浏览 8.8万 次2020年6月1日
YouTubeKSU Robert S. Geer Family College of the Arts
29:26
Flexibility Stretches For Dancers, Cheerleaders, Ballet, Gymnasts & …
已浏览 162.9万 次2014年12月23日
YouTubePsycheTruth
15:51
Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine
已浏览 2066.1万 次2019年5月18日
YouTubeAnna McNulty
6:40
5 minute Warm up / Stretching Routine (Dance Tutorial) | MihranTV
已浏览 193.3万 次2018年8月3日
YouTubeMihranTV
1:47
What To Expect In A Dance Fitness Class | YMCA of Middle Tennessee
已浏览 1.5万 次2020年1月3日
YouTubeYMCA of Middle Tennessee
观看更多视频
静态缩略图占位符