English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:13
YouTube
Future Workout
Start Exercising at Home | Best Beginner Workout Routine
Ready to kickstart your fitness journey from the comfort of your home? This video will guide you through the best beginner workout routine—simple, effective, and designed to get you moving without any gym equipment! In this routine, you’ll: Learn easy exercises perfect for beginners Improve strength, flexibility, and endurance Build healthy ...
已浏览 2.7万 次
2 周前
短视频
0:12
已浏览 23.7万 次
Post-Workout Reflections: How I View My Fitness Journey
kira
0:48
已浏览 8975 次
30 Min Japanese 3x3 Walking Exercise | Lower Blood Pressure & Boost
yes2next
Stretching Exercises for Beginners
15:00
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALONG)
YouTube
Tom Merrick
已浏览 2033.9万 次
2018年3月18日
15:17
Full Body Stretching Exercises - Stretching For Beginners!
YouTube
Jessica Valant
已浏览 179.8万 次
2022年7月18日
11:47
Beginners Stretching Exercises for General Flexibility - 10 MIN ROUTINE
YouTube
Michelle Kenway
已浏览 33.4万 次
2020年5月8日
热门视频
0:44
Hot Girl Workout of the Week | Glutes and Abs Exercise Routine
TikTok
jessicabickling
已浏览 90.4万 次
2024年5月11日
0:18
Maximize Your Glute Workout with These Beginner Exercises
TikTok
fit.berna
已浏览 1370万 次
2023年5月30日
0:31
25-Min Strength Workout for Seniors (Seated or Standing) #shorts
YouTube
yes2next
已浏览 6404 次
1 个月前
Stretching Routine for Flexibility
35:02
30 Minute Full Body Stretching Exercises - How to Stretch to Improve Flexibility & Mobility Routine
YouTube
HASfit
已浏览 119.2万 次
2018年1月16日
10:32
Stretching Routine to get Flexible Fast!
YouTube
Anna McNulty
已浏览 518.2万 次
2019年1月27日
15:20
15 min Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility & Relaxation
YouTube
Anna McNulty
已浏览 418万 次
2022年1月8日
0:44
Hot Girl Workout of the Week | Glutes and Abs Exercise Routine
已浏览 90.4万 次
2024年5月11日
TikTok
jessicabickling
0:18
Maximize Your Glute Workout with These Beginner Exercises
已浏览 1370万 次
2023年5月30日
TikTok
fit.berna
0:31
25-Min Strength Workout for Seniors (Seated or Standing) #shorts
已浏览 6404 次
1 个月前
YouTube
yes2next
0:12
Post-Workout Reflections: How I View My Fitness Journey
已浏览 23.7万 次
1 个月前
TikTok
kira
0:48
30 Min Japanese 3x3 Walking Exercise | Lower Blood Pressure
…
已浏览 8975 次
1 个月前
YouTube
yes2next
0:40
LEARN FIGUREDANCE PART 7-3 |郑多燕 鄭多燕 JungDayeon チョン
…
已浏览 3603 次
4 周前
YouTube
JUNGDAYEON
0:30
Fix Hip Pain Fast | Manual Therapy for Athletes
已浏览 1187 次
1 个月前
YouTube
Coldwell Athletic Therapy
0:23
Total Crunch Full Body Workout System #electronic #beauty
已浏览 2.1万 次
2 个月之前
YouTube
HomemarkSA
0:45
Water or electrolytes when training? #boxing #training #fitness
已浏览 2023 次
3 周前
YouTube
NateBowerFitness
0:12
BULKING VS CUTTING DIET 🥯
已浏览 1.7万 次
1 个月前
YouTube
Cohnan Kotarski
0:36
WHAT I EAT TO FUEL MY MARATHON TRAINING ⛽️
已浏览 8502 次
1 个月前
YouTube
Cohnan Kotarski
0:20
Struggles of Working Out in Public Gyms
已浏览 270万 次
2 个月之前
TikTok
drock3276
0:19
Korean Girl's Gym Journey
已浏览 5947 次
2 周前
TikTok
ichiochaaa25
0:27
Exploring Gym Culture in Dubai and Pakistan
已浏览 220万 次
3 个月之前
TikTok
omaizadubai
0:30
Make Money While Staying Fit with Perfit App
已浏览 38万 次
1 个月前
TikTok
bongidee
0:34
Sister Gym Day: Workout Together for Fitness Fun
已浏览 7.2万 次
1 个月前
TikTok
krithina.gunaseelan
1:02
Afternoon Pilates in My Glow Mode Leggings Set
已浏览 44.4万 次
2 个月之前
TikTok
nashlyvazquez
0:34
Effective Healthy Eating and Exercise Tips
已浏览 25.9万 次
1 个月前
TikTok
tubwrld
1:09
Gym Couples Sharing Their Workout Journey
已浏览 16.3万 次
3 周前
TikTok
niyah.wanya
观看更多视频
更多类似内容
反馈