12 Best Curl Bar Exercises & Workouts (That Actually Work) – Fitbod
12 Best Curl Bar Exercises & Workouts (That Actually Work) – F…
2022年3月21日
fitbod.me
10 Best EZ Curl Bar Exercises to Build Massive Arms (2025)
10 Best EZ Curl Bar Exercises to Build Massive Arms (2025)
已浏览 1 次6 个月之前
totalshape.com
How to Do Leg Curls: Techniques, Benefits, Variations
How to Do Leg Curls: Techniques, Benefits, Variations
2024年6月8日
verywellfit.com
Home Gym Workouts for Beginners: Ultimate Curl Training
1:36
Home Gym Workouts for Beginners: Ultimate Curl Training
已浏览 4089 次3 个月之前
TikToktherealclarkbartram
How to Do Barbell Curls | Perfect Form in 30 Seconds
0:44
How to Do Barbell Curls | Perfect Form in 30 Seconds
已浏览 184 次1 个月前
YouTubeAll Strength Training
EZ Curl Bar 💪 | Build Bigger Biceps & Triceps at Home #shorts
0:30
EZ Curl Bar 💪 | Build Bigger Biceps & Triceps at Home #shorts
已浏览 1278 次1 个月前
YouTubeLuyanda Dlobela fitness
EZ Bar Curl Mistakes That Kill Your Biceps Growth
0:27
EZ Bar Curl Mistakes That Kill Your Biceps Growth
已浏览 2481 次2 周前
YouTubeFitMusk Workout
0:18
Boost Your Arm Wrestling Skills with Super Curl Bar Training
已浏览 3.1万 次2024年6月5日
TikTokiryanazhar
How to Properly Lay Down an EZ Curl Bar After Use
已浏览 19.6万 次11 个月之前
TikToktylerpath
10 Best EZ Curl Bar Exercises for BIGGER Arms
已浏览 14.4万 次2018年8月27日
YouTubeCriticalbench
3:55
Best Back Exercises With An EZ Curl Bar(2020)
已浏览 9021 次2020年5月12日
YouTubeAndrewLifts
17:22
8 Barbell Curl Mistakes and How to Fix Them
已浏览 16.7万 次2020年5月14日
YouTubeRenaissance Periodization
1:53
Master Upright Rows with the EZ Curl Bar (Build BIG SHOULDERS)
已浏览 3.4万 次2022年7月20日
YouTubeSeriously Strong Training
2:28
Seated Barbell Curl by Jim Stoppani
已浏览 5.9万 次2012年10月25日
YouTubeJim Stoppani, PhD
19:00
EZ BAR WORKOUT at HOME | BICEPS & TRICEPS | (EZ BAR EX…
已浏览 2万 次2021年6月9日
YouTubeChris & Edi
FULL BODY EZ BAR WORKOUT at HOME (EZ BAR EXERCISES)
已浏览 1.9万 次2021年8月18日
YouTubeChris & Edi
30:38
30-Minute Bodyweight Barre Workout to Improve Your Balance …
已浏览 4.3万 次2022年6月9日
YouTubePS Fit
Do you NEED a SUPER CURL BAR for your GARAGE GYM?
已浏览 3994 次2021年12月4日
YouTubeTexas Flex
0:59
Do EZ Bar Curls Like This (IMPORTANT)
已浏览 165.6万 次7 个月之前
YouTubeATHLEAN-X™
0:30
Bicep Curl demo using the 4ft Olympic Super Curl Bar
已浏览 2.9万 次2015年5月4日
YouTubeGym Direct Australia
0:46
Dumbbell Curl to Press
已浏览 64.3万 次2014年6月25日
YouTubeLivestrongWoman
1:27
EZ bar Bicep Curl
已浏览 2万 次2016年6月13日
YouTubeClosed
1:41
Dumbbell Curl-Press Complex
已浏览 3万 次2016年8月1日
YouTubeCapital Strength & Conditioning
0:51
EZ Bar Curl 21s
已浏览 18.4万 次2017年7月19日
YouTubeNikkiey Stott
1:15
How To: Outside-Grip EZ-Bar Curl
已浏览 30.5万 次2010年11月20日
YouTubeScottHermanFitness
1:53
How To: Straight-Bar Bicep Curl
已浏览 216.5万 次2009年9月21日
YouTubeScottHermanFitness
1:45
How To: Seated Incline Dumbbell Bicep Curl
已浏览 417.4万 次2011年10月15日
YouTubeScottHermanFitness
2:19
Curl Bar Floor Press/Chest Workout
已浏览 5.4万 次2021年2月11日
YouTubeMassGainingGuy
6:10
How To: Barbell Bicep Curl | 3 GOLDEN RULES
已浏览 217万 次2017年12月14日
YouTubeScottHermanFitness
2:06
How To: Barbell Drag Curl (Increase Bicep Peaks!)
已浏览 114.8万 次2013年12月14日
YouTubeScottHermanFitness
观看更多视频
静态缩略图占位符