Straight Arm Lat Pull Down
0:40
muscleandstrength.com
Straight Arm Lat Pull Down
Straight Arm Lat Pull Down instruction video & exercise guide! Learn how to do straight arm lat pull down using correct technique for maximum results!
已浏览 1 次2009年9月16日
Pull-down Variations
Try these 3 different Lat Pull Down Variations 💪🏼 #latpulldown #backworkout #gymexercises #backday #backexercises #gymlife #exercisetips | Hayley Madigan
0:32
Try these 3 different Lat Pull Down Variations 💪🏼 #latpulldown #backworkout #gymexercises #backday #backexercises #gymlife #exercisetips | Hayley Madigan
FacebookHayley Madigan
已浏览 7.9万 次2022年10月14日
5 back variations to try! D bar straight arm lat pull down Alternating into double arm seated DB row Rope straight arm lat pull down Seated cable row Inc bench double arm DB Row Click SIGN UP for daily workouts, vlogs, instructional videos and more! Or visit www.thequadguy.com/features | Julian Michael Smith
1:24
5 back variations to try! D bar straight arm lat pull down Alternating into double arm seated DB row Rope straight arm lat pull down Seated cable row Inc bench double arm DB Row Click SIGN UP for daily workouts, vlogs, instructional videos and more! Or visit www.thequadguy.com/features | Julian Michael Smith
FacebookJulian Michael Smith
已浏览 2.4万 次2017年7月7日
345K views · 1.1K reactions | Lat, pull down grip variations, know the difference. #back #backday #backworkout #backgains #fitness #gym #workout #exercise | Sidfitfacts | Facebook
345K views · 1.1K reactions | Lat, pull down grip variations, know the difference. #back #backday #backworkout #backgains #fitness #gym #workout #exercise | Sidfitfacts | Facebook
FacebookSidfitfacts
已浏览 10.8万 次3 周前
热门视频
Lat Pull-Down Form: How To Perform This Alternative To Pull-Ups
Lat Pull-Down Form: How To Perform This Alternative To Pull-Ups
coachweb.com
2021年12月7日
Perfect Lat Pulldown Form: Bigger Back, Less Arm
0:56
Perfect Lat Pulldown Form: Bigger Back, Less Arm
YouTubeIdris
已浏览 2.4万 次1 个月前
You're NOT Working Your Rear Delts:
6:21
You're NOT Working Your Rear Delts:
YouTubeIFBB Pro Hafid James
已浏览 589 次2 个月之前
Pull-down Benefits
Three Unexpected Benefits of Hanging from a Pull-up Bar | Al Kavadlo
Three Unexpected Benefits of Hanging from a Pull-up Bar | Al Kavadlo
FacebookAl Kavadlo
已浏览 6507 次1 个月前
29K views | Reel by MP45 Workout
0:40
29K views | Reel by MP45 Workout
FacebookMP45 Workout
已浏览 3万 次2 周前
Orange and Grader Dump Trucks Can't Pull Palm Oil Truck Down Part 1 #STUCK #slippery #slipperyslope #mudding #mud #trucking #truckdriver #offroadracing #offroadtrip #offroadadventure #offroadtrucks #offroading | Trojen Ranjo
3:36
Orange and Grader Dump Trucks Can't Pull Palm Oil Truck Down Part 1 #STUCK #slippery #slipperyslope #mudding #mud #trucking #truckdriver #offroadracing #offroadtrip #offroadadventure #offroadtrucks #offroading | Trojen Ranjo
FacebookTrojen Ranjo
已浏览 148.7万 次2022年11月1日
Lat Pull-Down Form: How To Perform This Alternative To Pull-Ups
Lat Pull-Down Form: How To Perform This Alternative To Pull-Ups
2021年12月7日
coachweb.com
Perfect Lat Pulldown Form: Bigger Back, Less Arm
0:56
Perfect Lat Pulldown Form: Bigger Back, Less Arm
已浏览 2.4万 次1 个月前
YouTubeIdris
You're NOT Working Your Rear Delts:
6:21
You're NOT Working Your Rear Delts:
已浏览 589 次2 个月之前
YouTubeIFBB Pro Hafid James
Uni-Lateral D-Ring Cable Lat Pull-down | Build a Wider Back Fast | Lat Isolation Workouts
0:43
Uni-Lateral D-Ring Cable Lat Pull-down | Build a Wider Back Fast | L…
已浏览 657 次2 周前
YouTubeBG Coaching
Mastering Lateral Pull Downs for Back Strength
Mastering Lateral Pull Downs for Back Strength
已浏览 32.5万 次6 个月之前
TikTokchyna_johnson1
HOW TO DO A WIDE-GRIP LAT PULLDOWN | Beginner's Guide
5:48
HOW TO DO A WIDE-GRIP LAT PULLDOWN | Beginner's Guide
已浏览 22.5万 次2019年11月6日
YouTubeNaomi Kong
How to: Neutral Grip Pulldown [Lats-focused] for Physique Development
6:07
How to: Neutral Grip Pulldown [Lats-focused] for Physique Development
已浏览 27.1万 次2019年8月1日
YouTubePhysique Development
1:00
CABLE LAT PULLOVER - A Quick Guide
已浏览 4万 次2019年10月22日
YouTubeJP Total Fitness
0:59
Single-Arm Lat Pull-In
已浏览 2.2万 次2021年8月7日
YouTubeVince McConnell
0:19
Dumbbell Lat Pulldown
已浏览 12.9万 次2020年4月3日
YouTubeGarage Fitness Girl Exercise Library
Edge Restraint Lateral Pull Test
已浏览 2698 次2023年6月1日
YouTubePave Tool Innovators
How to Do a Lat Pulldown: Proper Form & Technique Explained | Iro…
已浏览 11 次9 个月之前
YouTubeIron Affinity
1:11
Band Pull Aparts Exercise Demonstration For Shoulder Stabi…
已浏览 16.3万 次2019年6月27日
YouTubeFITBODY with Julie Lohre
1:36
LATERAL TRANSFER
已浏览 1.7万 次2017年1月25日
YouTubeWy'East Medical Corporation
3:59
How To Do A Lat Pulldown CORRECTLY
已浏览 68.2万 次2020年2月3日
YouTubeErin Stern
0:12
Banded Pulldown - OPEX Exercise Library
已浏览 11万 次2020年6月5日
YouTubeOPEX Fitness
2:02
Reverse Grip Lat Pulldown
已浏览 20.3万 次2015年7月22日
YouTubeRob Riches
1:55
How To: Dumbbell Side Lateral Raise
已浏览 1380.3万 次2010年2月1日
YouTubeScottHermanFitness
2:51
How To Properly: Do Lat Pulldowns
已浏览 83.9万 次2012年3月6日
YouTubeJoseph Ng
0:48
Lat Pulldowns With Dumbbells (ECCENTRIC CONTRACTION)
已浏览 47.6万 次2019年2月5日
YouTubeBikini Fit
1:13
How to Do Lateral Raise
已浏览 205.6万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
4:37
How To Do A Lat Pulldown - For Beginners
已浏览 90.8万 次2015年11月5日
YouTubeJP Total Fitness
2:18
Beginner's Guide: Lat Pulldown
已浏览 148.4万 次2017年4月18日
YouTubeSilverSneakers
11:13
The PERFECT Pull Workout (PUSH | PULL | LEGS)
已浏览 423.9万 次2021年4月25日
YouTubeATHLEAN-X™
6:27
How To Do Lateral Raises - Build Your Shoulders
已浏览 267.6万 次2019年5月21日
YouTubeErin Stern
2:00
How to do the CABLE LAT PULLOVER! | 2 Minute Tutorial
已浏览 90.6万 次2021年6月9日
YouTubeMax Euceda
5:42
How To: Lat Pulldown | 3 GOLDEN RULES
已浏览 443.5万 次2018年1月25日
YouTubeScottHermanFitness
1:43
How to Do Stiff Arm Lat Pull Downs
已浏览 25.3万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:34
How to Do Triceps Rope Pulldowns
已浏览 130.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
观看更多视频
静态缩略图占位符