Muscle Up
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2018年6月14日
muscleandstrength.com
Day 1 of 21 days muscle up challenge #calisthenics #fitness
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YouTubeSujal's Calisthenics
Muscle-up transition EXPLAINED! Don’t complicate it!
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YouTubeMike Zouth
7 Steps to Learn Muscle Up | Calisthenics Tutorial
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YouTubeAndry Strong
Muscle Up Tutorial: Become a Calisthenics Pro
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Can I Learn to Muscle-Up in 30 Days? || Max's Monthly Challenge
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已浏览 4.2万 次2019年12月3日
YouTubeMax's Monthly Challenge
My Muscle-Up Progress: 40 vs 42.5 Years Old!! 😃😃 Learning muscle-ups has been a HUGE goal of mine, so I’m very proud of my progress. 👉👉 Follow me if you want to learn muscle-ups and pull-ups! 1️⃣ The first video is me at 40 doing my first muscle-up on these thicker bars. My form was UGLY! I could already do ok muscle-ups on regular bars, but these thicker/slightly unstable bars are WAY tougher. 2️⃣ In the second video (I did this a few days ago) I’m doing a slow steady muscle-up. Usually my
My Muscle-Up Progress: 40 vs 42.5 Years Old!! 😃😃 Learning muscle-ups …
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Scaling the Muscle-Up
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I Learned How To Muscle Up In 3 Days (INTENSE TRAINING)
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The Muscle Song (Memorize Your Anatomy) | SCIENCE SONGS
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How to Muscle Up (Full Tutorial)
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How To Muscle Up 360 | THENX
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6 EASY WAYS TO LEARN MUSCLE ANATOMY!
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Dynamic Muscle Up TUTORIAL - 4 EASY STEPS
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HOW TO MUSCLE UP - THE BEST WAY
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The Muscular System Explained In 6 Minutes
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