How to Relieve a Back Muscle Spasm Video
2:14
How to Relieve a Back Muscle Spasm Video
已浏览 2 次8 个月之前
spine-health.com
Back spasms? These 2 exercises will help you play pain-free golf
Back spasms? These 2 exercises will help you play pain-free golf
2023年9月8日
golfdigest.com
Get Mid Back Pain Relief With These 3 EASY Stretches!
3:22
Get Mid Back Pain Relief With These 3 EASY Stretches!
已浏览 40.6万 次2021年11月22日
YouTubeAskDoctorJo
Back Spasm Relief
3:43
Back Spasm Relief
已浏览 2.9万 次2018年11月14日
YouTubeBearsden Osteopaths
Top 3 Mid Back Pain Relief Exercises
3:52
Top 3 Mid Back Pain Relief Exercises
已浏览 9万 次2021年12月13日
YouTubeAskDoctorJo
Mid Back Strengthening Exercises
3:06
Mid Back Strengthening Exercises
已浏览 15.4万 次2016年8月31日
YouTubeAnsell Chiropractic Centre
How to strengthen your middle back muscles at home - for perfect posture
1:48
How to strengthen your middle back muscles at home - for perfect post…
已浏览 14.2万 次2012年7月30日
YouTubeThe Backpod
10:30
5 Ways To Relieve Muscle Spasms In Back
已浏览 44.2万 次2020年7月28日
YouTubePostureFlow
9:07
The 5 Best Exercises to Relieve a Stiff or Painful Mid Back
已浏览 13.8万 次2020年8月26日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
10:00
4 Mid Back Pain Relief Exercises You Can Do Anywhere Without Ge…
已浏览 6.6万 次2023年11月20日
YouTubeDr. Dave Candy - Physical Therapist
7:08
Mid Back Stretches & Exercises for Pain Relief
已浏览 28.6万 次2022年2月7日
YouTubeAskDoctorJo
6:45
4 Mid-Back Mobility Exercises
已浏览 2万 次2023年10月11日
YouTubeRehab Science
4:28
Mid Back Stretch and Rhomboid Release (HOW TO TARGET THIS!)
已浏览 145.7万 次2014年9月4日
YouTubeATHLEAN-X™
9:34
How to Relieve Middle Back Pain in SECONDS
已浏览 55万 次2023年8月14日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
4:38
4 Exercises to IMPROVE Your Stiff Mid-Back (Thoracic Spine Mobility)
已浏览 37.9万 次2020年10月13日
YouTube[P]rehab
12:01
The 3 Middle Back Pain Muscles (How to Target Them for INSTANT …
已浏览 24.3万 次2024年8月15日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
5:49
3 Simple Stretches Upper to Mid-Back (Thoracic Spine)
已浏览 74万 次2019年5月15日
YouTubeBob & Brad
6:49
Our top exercises for lower back muscle spasms
已浏览 2338 次2024年1月29日
YouTubeOsteo and Physio
7:02
Middle Back Pain | Best Exercises For Middle Back Pain Relief | Bac…
已浏览 14.1万 次2021年11月19日
YouTubePain Reliief Physical Therapy By Saundeep
31:14
Yoga For Back Pain | Yoga Basics | Yoga With Adriene
已浏览 1492.7万 次2015年7月29日
YouTubeYoga With Adriene
37:29
#044 The Fastest Way to Beat Mid-Back Pain? Try These SSAR Exerc…
已浏览 17.7万 次2021年5月16日
YouTubeDr. Andrea Furlan
2:50
What to do when your back spasms
已浏览 17万 次2019年9月9日
YouTubeOsteo and Physio
14:26
Back spasms pain relief
已浏览 29.2万 次2020年12月6日
YouTubeBob The Physio
2:59
Quick Back Spasm Relief and Explanation
已浏览 8.6万 次2020年4月24日
YouTubeRehab Renegade
11:05
How to Get Rid of Lower Back Spasms and Muscle Knots | INST…
已浏览 28.1万 次2023年4月20日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 119.4万 次2014年9月16日
YouTubeMichelle Kenway
7:48
Relieve Your Back Spasm Fast With NO Equipment or Medication
已浏览 48.7万 次2020年1月24日
YouTubeRehab and Revive
3:57
2 Most Important Chiropractic Recommended Stretches for Mid a…
已浏览 3.1万 次2016年9月4日
YouTubemotivationaldoc
11:57
Acute Low Back Pain - Muscle Spasm Release Routine | Tim Keel…
已浏览 30.8万 次2022年8月7日
YouTubePhysio REHAB
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 484.2万 次2021年2月11日
YouTubeTone and Tighten
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:15
Carve your Body with Mid-Back Pulldowns ⚠️ . Her…
已浏览 168万 次10 个月之前
FacebookHazzy Fitness
0:30
Tight Mid Back? Try These 3 Simple Stretches for Instan…
已浏览 1437 次3 个月之前
YouTubeLu Strength & Therapy
0:43
125K views · 182 reactions | Full Back Workout Guide ⬇…
已浏览 1万 次2 周前
FacebookBuilt Brody
A complete back workout only requires these key exe…
已浏览 1324 次2 个月之前
FacebookXtreme Gym Marikina 247
0:33
3 Effective Mid Back Stretches for Better Mobilit…
已浏览 536 次2024年9月27日
YouTubeActive Wave
0:35
Unlock Your Spine: The Mid-Back Mobility VIBE Workout
已浏览 523 次2024年10月30日
YouTubeMindful Movement with Ritu
0:12
Complete Back Workout with Resistance Bands | Upper, …
已浏览 1648 次1 个月前
YouTubeRoman Trains
0:25
4 Advanced Mid-Back Mobility Exercises 🔥 | Physi…
已浏览 1.9万 次4 个月之前
YouTubeFlexifyMe
0:11
✅ A complete back workout only requires these key exe…
已浏览 11.4万 次7 个月之前
Facebookkamalc32
0:32
Cindy Lai Fitness on TikTok
已浏览 5.6万 次2021年4月1日
TikTokcindylaifitness
0:47
5 exercises for mid back pain : Arogya physiotips #midba…
已浏览 1376 次4 个月之前
YouTubeArogya PhysioTips
0:09
Best Back Exercises for Upper, Mid & Lower Back | …
已浏览 1990 次6 个月之前
YouTubeTrueForm Training
0:32
Simple Fix for Back Spasms
已浏览 615 次2024年10月6日
YouTubeDr. Allison Pelvic Expert
0:29
Stiff Mid-Back? Try This Windmill Exercise
已浏览 4 次1 个月前
YouTubeMobileWorkoutHouston
0:18
Unlock Your Mid Back Pain: Essential Mobility Stretches
已浏览 2786 次11 个月之前
YouTubeDr. Brent Rassi DC
0:46
4 Mid-Back Mobility Exercises
已浏览 1727 次3 个月之前
YouTubeSun Physiotherapy Madurai
1:16
Dr. Jen Fraboni, DPT on TikTok
已浏览 27.6万 次2022年10月20日
TikTokdocjenfit
A complete back workout only requires these key exe…
已浏览 48 次7 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
0:55
❕❗ Stop Back Muscle Spasm With One Stretch
已浏览 1.3万 次2024年7月2日
YouTubeBack In Shape Program
0:45
Top 7 Exercises for Neck and Mid-Back Pain Relief | Stret…
已浏览 64 次2025年1月28日
YouTubeMyFitnessCoach
静态缩略图占位符