3.3K views · 34 reactions | Smith Machine Weighted Push Ups  | Gym 1994 | Facebook
0:14
3.3K views · 34 reactions | Smith Machine Weighted Push Ups  | G…
已浏览 1420 次2 周前
FacebookGym 1994
Smith Machine Overhead Press - Muscle & Fitness
Smith Machine Overhead Press - Muscle & Fitness
2020年4月8日
muscleandfitness.com
How to do Smith Machine Hip Thrusts the Right Way | Fitness Drum
How to do Smith Machine Hip Thrusts the Right Way | Fitness Dr…
2023年4月10日
fitnessdrum.com
The 15 Best Smith Machine Exercises and How to do Them | BarBend
The 15 Best Smith Machine Exercises and How to do Them | B…
已浏览 2024 次2022年2月14日
barbend.com
Smith machine seated overhead press exercise instructions and video
Smith machine seated overhead press exercise instructions and vi…
2017年7月29日
weighttraining.guide
115K views · 2.3K reactions |  can’t do push ups from your toes? instead of praying to the push ups gods from your knees, go to the smith machine and do this. don’t have a smith machine in your back pocket? no worries, a staircase works just fine. and I bet you can find one of those lying around. this is how we get our clients able to build upper body push strength so they can push those shopping carts and strollers like a boss.. | Xtine Cardenas | Facebook
0:33
115K views · 2.3K reactions |  can’t do push ups from your toes? inste…
已浏览 6.1万 次3 周前
FacebookXtine Cardenas
12 Best Smith Machine Leg Exercises Workouts – Fitness Volt
12 Best Smith Machine Leg Exercises Workouts – Fitness Volt
2023年2月21日
fitnessvolt.com
Smith Machine Seated Overhead Press: Build Strong Shoulders! – …
2024年8月11日
fitnessvolt.com
Smith Machine Incline Bench Press
2009年9月16日
muscleandstrength.com
0:09
step ups on smith machine 🖤⚡️ @DFYNE #gymtok #gymgirl #glute…
已浏览 2448 次2 个月之前
TikToklexx.christensen
Improve Your Push-Ups with a Smith Machine! Gym Tips 🏋️‍♂️
已浏览 2.3万 次2022年3月31日
TikTokcoachgemmacarol
🚨 Your push-up game will change once you start putting this Band-A…
已浏览 51.5万 次2024年6月5日
TikTokthatgymgirlguide
High incline Smith Machine Shoulder Press (Healthy Shoulders)
已浏览 9.2万 次2022年7月27日
YouTubemountaindog1
0:17
Narasingha | Bodybuilding and Fitness Coach on Instagram: "Mas…
已浏览 200.1万 次2024年8月10日
Instagramnattynarasingha
0:21
Smith Machine Squats
已浏览 6.3万 次2020年5月8日
YouTubeThe Fitness Life - Fitness & health Coaching
1:20
Smith Machine Push up
已浏览 3.4万 次2015年8月18日
YouTubeFit Together Personal Training
17:08
PERFECT PUSHUP - Get Ripped Workout
已浏览 13.4万 次2017年2月26日
YouTubeMiro Markovic
0:23
Smith Machine Hip Thrust
已浏览 19.1万 次2013年9月1日
YouTubescctraining
0:07
Sumo Squat (Smith Machine)
已浏览 6.2万 次2019年5月7日
YouTubeKayla Itsines
1:00
Smith Machine Bench Press - Chest Exercise
已浏览 14.5万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
2:41
Exercise How To: Smith Machine Overhead Press
已浏览 12.8万 次2018年5月9日
YouTubeRoughToBeBuffTV
1:03
Training: Rack Pull in Smith Machine
已浏览 6万 次2016年1月28日
YouTubeThe OMNI FIT
1:25
MIP Techniques: Pushing And Pulling Carts
已浏览 1.5万 次2019年3月4日
YouTubeContinuing Care Safety Association (CCSA)
1:02
Smith Machine Incline Bench Press - Chest Exercise
已浏览 5.8万 次2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
1:22
Smith Machine Incline Chest Press Tutorial
已浏览 29.1万 次2021年1月23日
YouTubePrep Coach UK
3:04
Smith Machine Row For a *THICK* Back
已浏览 25.4万 次2019年11月1日
YouTubemountaindog1
0:19
How to do an Incline Push-Up
已浏览 17.6万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
4:08
How and When to Use The Smith Machine
已浏览 6.4万 次2020年3月8日
YouTubeTiger Fitness
27:22
58 SMITH MACHINE EXERCISES AND THE MUSCLES THEY TARGET
已浏览 11.8万 次2020年2月10日
YouTubeFit Gent
1:43
Smith Machine Overhead Press (Exercises.com.au)
已浏览 7.3万 次2016年11月22日
YouTubeExercises.com.au
观看更多视频
静态缩略图占位符