CrossFit | The Legless Rope Climb
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CrossFit | The Legless Rope Climb
There is a strong consensus among scientists that our heritage is deeply rooted in both climbing and bipedalism, i.e., both swinging from the trees and functioning on two feet. While nearly all our regular movements today are bipedal, the value to survival, fitness, and combat of climbing skills is critical and largely undeveloped even in ...
2021年8月31日
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