20 MIN Killer TABATA Workout | Super Sweaty, No Repeat, No Equipment
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20 MIN Killer TABATA Workout | Super Sweaty, No Repeat, No Equipment
Get ready for a 20 MIN Killer TABATA Workout that will leave you dripping in sweat and feeling stronger than ever! 💪🔥 This high-intensity, no-equipment routine follows the classic 20s ON / 10s OFF Tabata format to push your body to the limit. In just 20 minutes, you’ll target your full body, burn serious calories, and boost endurance ...
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Full Body Cardio HIIT - No Equipment Needed🔥 Save ➡️ Share ➡️ Execute Did this as a quick finisher to my leg day workout. Always god to throw in a great burner in the mix after a lift. Put some beginner friendly modifications for my newbie warriors 🙌🏽 5 Rounds Tabata Style 30 seconds work 15 seconds rest in between each exercise Prisoner Cross Body Squat Air Squat to Bear Crawl Atomics Explosive low Lunges Stance Jacks Rest for 60 seconds then repeat next round Let’s Go Fam! #hiit #workout #b
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