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VP COACHING
STRENGTHEN YOUR BACK WITH A NO. 1 ELASTIC BAND! (Complete session in 10 minutes)
👍 LIKE, ABONNE TOI ET METS LA CLOCHE 🛎️ 🎥 Bienvenue sur VP Coaching ! Dans cette vidéo, je te propose une séance complète de musculation pour le dos, idéale pour renforcer tes dorsaux et lombaires. Que tu sois chez toi ou à la salle, tout ce dont tu as besoin, c'est d'un élastique ! 🏋️♂️ 📌 Ce que tu trouveras ...
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