Transform Your Core: Effective Weighted Crunches for Abs – Fitness Volt
Transform Your Core: Effective Weighted Crunches for Abs – Fitn…
2024年8月11日
fitnessvolt.com
Weighted Crunch
Weighted Crunch
已浏览 1 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
How to Do Crunches: Proper Form, Variations, & Benefits | BarBend
2019年7月3日
barbend.com
15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
15 Types Of Crunches (How To Do Them Pros & Cons) – Fitbod
2022年10月13日
fitbod.me
How to Do Crunches
1:23
How to Do Crunches
已浏览 347.7万 次2024年12月29日
wikiHowLaila Ajani
Effective Cable Weighted Ab Crunches for Core Strengthening
0:08
Effective Cable Weighted Ab Crunches for Core Strengthening
已浏览 5.5万 次2022年11月9日
TikTokbedics
How to Perform Crunches Properly
3:23
How to Perform Crunches Properly
已浏览 8858 次2019年10月14日
YouTubeMercolaPeakFitness
0:13
Plate Weighted Crunch – How to Perform It Correctly | Trevor Kash…
已浏览 1873 次7 个月之前
YouTubeTrevor Kashey Nutrition
0:31
How To Do A WEIGHTED PLATE CRUNCH | Exercise Demonstratio…
已浏览 4.3万 次2022年3月1日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:56
Weighted Crunch
已浏览 17.7万 次2014年4月17日
YouTubeLivestrongWoman
Weighted Decline Crunch – How To Video, Alternatives & More
2021年4月29日
fitnessai.com
Weighted Bicycle Crunch - Muscle & Fitness
2020年4月8日
muscleandfitness.com
2:16
How To Do Weighted Crunch
已浏览 18.4万 次2017年12月28日
YouTubeJim Stoppani, PhD
1:29
Weighted Crunches (Exercises.com.au)
已浏览 3.9万 次2016年11月18日
YouTubeExercises.com.au
1:59
How to Properly Do Dumbbell Oblique Crunches [oblique & core …
已浏览 11.5万 次2019年12月7日
YouTubeDavid Duncan
1:18
Beginner Dumbbell Crunch Up - How To Do Dumbbell Ab Crunche…
已浏览 19.8万 次2018年7月5日
YouTubeWhats Up Dude
0:27
Dumbbell Standing Oblique Crunches Tutorial
已浏览 5.8万 次2022年4月18日
YouTubeIronmasterPro
0:12
Weighted crunches strengthen the core, enhance muscle definition, a…
已浏览 891 次2024年11月25日
YouTubeAryan
1:14
Weighted Crunches
已浏览 7608 次2019年4月4日
YouTubeJoshua David Taubes
0:58
Swiss Ball Crunch
已浏览 13万 次2014年8月20日
YouTubeLivestrongWoman
1:31
Weighted Oblique Crunches (Exercises.com.au)
已浏览 8618 次2016年11月4日
YouTubeExercises.com.au
5:00
Weighted Side Crunch with VoiceOver - Abs & Core Fitness E…
已浏览 51 次2024年2月22日
YouTubeFITsociety
15:56
15 Min Abs With Weights [Strong Core Workout]
已浏览 82.6万 次2021年7月6日
YouTubeTIFF x DAN
0:16
Weighted Crunch with Weight Plate
已浏览 1.2万 次2015年6月15日
YouTubeFitNut
1:26
Abs Exercises - Weighted Crunches
已浏览 15.5万 次2012年1月30日
YouTubeTheAbsExercises
0:43
How to Do：DUMBBELL CRUNCHES
已浏览 7.1万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
1:29
How To: Kneeling Cable Crunch (Core)
已浏览 65.5万 次2012年1月16日
YouTubeKevinLisakFitness
1:55
How to Do Abdominal Crunches Using a Balance Ball
已浏览 32.2万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:21
How To Do Side Crunches
已浏览 49.8万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
0:41
How To Do A WEIGHTED PLATE SWISS BALL CRUNCH | Exercise …
已浏览 1966 次2022年3月9日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:13
Mastering Crunches: A Guide to Core Strength
已浏览 64 次2024年10月21日
YouTubeMukul Sir
0:10
Nessa บน TikTok
已浏览 5.4万 次2023年9月21日
TikTokflexwithness
0:08
Effective Cable Weighted Ab Crunches for Core Strengt…
已浏览 5.5万 次2022年11月9日
TikTokbedics
0:28
Dumbbell Standing Crunches.Ultimate Core Str…
已浏览 1045 次9 个月之前
YouTubePower Within Gym
Get Ripped Abs with Weighted Cable Crunches: …
已浏览 1.3万 次2024年3月20日
YouTubeSam_Sulek_2761
0:14
Unlock Core Strength with Bullet Pulley | Andrew's We…
已浏览 702 次2024年6月28日
YouTubeBullet Pulley
0:30
Weighted Core Training for Unbreakable Abs 💪🔥
已浏览 1 次8 个月之前
YouTubeBDetermination
Effective Dumbbell Crunch Exercise for Stronger Abs
已浏览 9.2万 次2023年4月24日
TikTokbrandonspfit
0:12
Weighted crunches strengthen the core, enhan…
已浏览 891 次2024年11月25日
YouTubeAryan
1:04
How to Properly Do Cable Crunches for Stronger Abs
已浏览 150万 次2024年3月29日
TikTokervc.fit
0:22
My back day always includes weighted abdominal exerci…
已浏览 2026 次3 个月之前
FacebookFit in Midlife
0:58
How To Do Weighted Crunch Exercise on Cable with Jef…
已浏览 5.7万 次2022年9月24日
YouTubeHealthyBite Kings
1:00
Cable Standing Crunch ‪@ExoGyms‬
已浏览 23 次2024年10月23日
YouTubeExoGyms
0:50
Weighted crunches help to lose belly fat and strengthe…
已浏览 756 次2 个月之前
YouTubeYoga engine : Yoga enthusiasm, Gy…
0:05
maikwiedenbach on TikTok
已浏览 5355 次2024年9月24日
TikTokmaikwiedenbach
0:25
Weighted Crunches With Resistance Bands vs. Cabl…
已浏览 2790 次9 个月之前
YouTubeClench Fitness
Intense Gym Ab Workout Routine for Stronger Core
已浏览 22.2万 次2024年8月27日
TikTokbrklyn999
0:19
The Best Weighted Abs Crunches For Beginners
已浏览 1302 次5 个月之前
YouTubeWELLNESS BABE *AUTUMN DAYE
0:43
beginner dumbbell Crunch up- how to do dumbbell ab …
已浏览 568 次2024年10月9日
YouTubeThe Health SIP
Weighted Crunches: Effektives Bauchtraining fü…
已浏览 4.1万 次2023年7月15日
TikTokbestformbene
静态缩略图占位符