English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
We are breaking down the top 20 best ab exercises and workouts to help you build stronger and more functional abs. Learn more.
已浏览 2024 次
2023年4月21日
短视频
0:09
已浏览 2064 次
Two Exercises built this CHEST
WorthyBody
0:07
已浏览 1334 次
👉 Fastest Way to Build a Bigger Chest (4 Science-Proven Exercises)
Respect Exercise Fit
Ab and Chest Workout
33:27
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
YouTube
THENX
已浏览 1107.4万 次
2021年4月19日
23:40
Complete 20 Min ABS Workout | Follow Along
YouTube
THENX
已浏览 1100.7万 次
2021年2月22日
14:42
The PERFECT Abs Workout (Sets and Reps Included)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 691.5万 次
2019年6月30日
热门视频
The 9 Best Ab Exercises To Do Without Equipment
myprotein.com
2022年6月7日
14 Best Compound Exercises for Stronger Abdominals – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2022年3月14日
8:50
15 Best Chest Exercises (Dumbbells Only)
YouTube
WORKOUT
已浏览 125.9万 次
2021年11月7日
Home Ab Workouts
53:17
Facing Eviction (full documentary) | FRONTLINE
YouTube
FRONTLINE PBS | Official
已浏览 242.2万 次
2022年7月27日
8:48
The Most Beautiful Small House I've Ever Seen
YouTube
Tiny House Big Living Design
已浏览 104.2万 次
2023年4月23日
15:48
Transforming a Lot of Memories into the Perfect Family House | 100 Day Dream Home | HGTV
YouTube
HGTV
已浏览 21.6万 次
2023年11月26日
The 9 Best Ab Exercises To Do Without Equipment
2022年6月7日
myprotein.com
14 Best Compound Exercises for Stronger Abdominals – Fitness Volt
2022年3月14日
fitnessvolt.com
8:50
15 Best Chest Exercises (Dumbbells Only)
已浏览 125.9万 次
2021年11月7日
YouTube
WORKOUT
6:38
The Only 3 Chest Exercises You NEED to Build a FULLER Chest
已浏览 41.3万 次
2023年11月7日
YouTube
TylerPath
10:25
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - At Home Sixpack Abs Routine (No E
…
已浏览 68.1万 次
2023年7月20日
YouTube
Oliver Sjostrom
10:20
ABS Workout At Home For Men | 8 MIN NO EQUIPMENT
已浏览 230.8万 次
2020年1月26日
YouTube
NEXT Workout
16:46
15 Min Advanced Abs | SHREDDED ABS WORKOUT
已浏览 45.4万 次
2023年3月20日
YouTube
TIFF x DAN
20:24
20 MINUTE UPPER BODY WORKOUT (NO EQUIPMENT) | CH
…
已浏览 6.9万 次
2021年6月9日
YouTube
Midas Movement
9:54
The ONLY 3 Dumbbell Chest Exercises You Need for Mass
已浏览 41.8万 次
2023年4月16日
YouTube
musclemonsters
5:51
Chest Workout - 12 exercises that will make your upper chest big an
…
已浏览 47.5万 次
2023年6月15日
YouTube
fitness in gym
5:41
The 3 BEST Seated Ab Exercises for Seniors | Core Exercises for Adult
…
已浏览 8.3万 次
2022年2月1日
YouTube
AIM Fitness-Activities In Motion
2:20
Chest and Abs Workout (BOTH IN 30 MINUTES!)
已浏览 41.8万 次
2015年7月12日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:28
I Regret Not Doing This 10 Min Ab Workout Sooner!
已浏览 444.6万 次
2023年7月24日
YouTube
TIFF x DAN
10:59
7 Dumbbell-Only Chest Exercises You're NOT Doing (but should be)
已浏览 115.1万 次
2023年7月23日
YouTube
musclemonsters
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
已浏览 49.1万 次
2021年6月18日
YouTube
ouhnhs
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6703.5万 次
2013年6月18日
YouTube
XHIT Daily
2:26
Ab Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 66.5万 次
2016年5月18日
YouTube
AskDoctorJo
14:10
Home Chest Workout | 10 Minutes (FOLLOW ALONG!)
已浏览 780.1万 次
2019年7月4日
YouTube
ATHLEAN-X™
11:18
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
已浏览 529.2万 次
2020年6月6日
YouTube
Anna McNulty
9:31
BAND ABS AND OBLIQUES WORKOUT - NO ATTACHING
已浏览 36.3万 次
2021年4月15日
YouTube
Fit Gent
40:02
No Equipment Chest, Triceps & Abs
已浏览 1723万 次
2020年9月25日
YouTube
Jordan Yeoh Fitness
11:07
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
已浏览 294.6万 次
2021年2月24日
YouTube
Midas Movement
10:25
10 Mins INTENSE Chest Workout | BEGINNERS TO ADVANCED
已浏览 481.4万 次
2018年11月13日
YouTube
Chloe Ting
5:47
5-Minute Easy Abs Workout | WebMD
已浏览 133万 次
2016年4月12日
YouTube
WebMD
11:31
4 BEST Resistance Band Exercises for Chest (Do These!)
已浏览 54.1万 次
2020年3月21日
YouTube
Live Anabolic
2:10
COMPLETE CHEST WORKOUT - 5 Chest Exercises (JACKED!)
已浏览 411.5万 次
2013年8月17日
YouTube
ATHLEAN-X™
6:13
5MIN Ab Stretch | peaceful warm up/cool down
已浏览 40.4万 次
2021年2月7日
YouTube
Elizabeth Chu
12:07
The BEST Dumbbell Exercises - ABS EDITION!
已浏览 303.2万 次
2019年10月20日
YouTube
ATHLEAN-X™
33:22
30 MIN UPPER BODY & ABS (Back, Chest, Shoulders, Arms, & Core)
已浏览 133.2万 次
2021年1月21日
YouTube
MadFit
观看更多视频
更多类似内容
反馈