90% Ignore These TRAPS Exercises – That’s Why Their Traps Stay Small
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90% Ignore These TRAPS Exercises – That’s Why Their Traps Stay Small
Are your traps staying small no matter how many shrugs you do? You're not alone. The secret to building HUGE traps isn't more reps; it's the RIGHT exercises that 90% of people at the gym completely ignore. This complete guide to traps exercises goes beyond basic barbell shrugs to give you a full traps workout for building a bigger, stronger ...
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