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Popsugar
Maggie Ryan
11 Muscle-Shaking Slider Exercises to Mix Up Your Home Workout Routine
Not sure what to do with your sliders? These 11 dynamic exercises get your heart pumping and tone your muscles for a full-body burn.
2020年5月11日
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8 Wicked Ab Exercises To Tone Your Core (with video)
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2021年3月4日
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22K views · 916 reactions | Slider core exercises! Here are some core exercises you can add to your routine. Top right: Slider Knee Tucks (Knee Drive) Middle left: Slider Mountain Climbers Middle right: Slider Pikes Bottom left: Slide Abduction and Adduction Bottom right: Slider Spider Mans Save this post for future reference! DM me “SHRED” to work with me 1-on-1! 料 Supplements I take @transparentlabs Use code ‘ALEX’ for a discount! #abs #core #sixpack | alex_lueth | Facebook
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alex_lueth
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2 周前
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20K views · 272 reactions | Incorporating sliders into your routine can drastically improve your core stabilisation and strength if used correctly. Level up your form with these 3 moves from Sure Thing with Megan and Joel. ✅ Slider Push Up Reach ✅ Slider Sit Through ✅ Speed Lateral Luges #Sliders #Workout #CoreEngagement #Balance #MeganDavies #JoelFreeman #BODi #SureThing | BODi | Facebook
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BODi
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