Explosive Push-Ups: Build Muscle & Feel Strong! (Do This Now) #shorts #pushups #abs #abchallenge
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Explosive Push-Ups: Build Muscle & Feel Strong! (Do This Now) #shorts #pushups #abs #abchallenge
Explosive clap push-ups engage the core and body. Exploding up, clapping, and landing with control activates muscles for quick, powerful movements. This push-up variation will translate into more strength in all other presses. #pushups #chestworkout #bodyweighttraining #homeworkout #fitness #strengthtraining
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